Любую мышцу в своем теле можно укрепить и накачать, если регулярно ее упражнять. Так и силу воли можно развить, если регулярно ее тренировать. Тренировка силы воли подразумевает выполнение упражнений по самоконтролю. При этом направлены они должны быть на то, что дается тяжелее всего, но что должно способствовать обретению новых, полезных привычек, повышению своей самооценки....

Испанский автомобильный бренд SEAT до настоящего времени не раскрыл данных о планируемой презентации «горячего» кроссовера SEAT Ateca в версии Cupra, но тестирование автомобиля без защитного камуфляжа говорит о готовности производителя представить новинку в самое ближайшее время. Отличить модель не представляет большой сложности, так как она обладает...

Роскомнадзор надеется достичь с норвежской Opera Software договоренности о блокировке сайтов, запрещенных в России. Компания пока не ответила, но технически такая возможность существует. Роскомнадзор ведет с норвежской Opera Software переговоры о добровольной фильтрации интернет-ресурсов в России на браузере компании. Об этом сообщила в понедельник, 21 ноября, газета...

Петр Порошенко должен признать потерю Украиной Крыма и Донбасса, официально закрепить это в государственных документах, а затем добровольно уйти с поста президента. Соответствующее предложение Порошенко отправил депутат горсовета Симферополя Степан Кискин от КПРФ, приуорчив послание к годовщине начала Евромайдана. "В очередную годовщину «Евромайдана» -...

В субботу,19 ноября, в мкр. Варваровка произошел пожар магазина, о чем в Службу спасения сообщили свидетели данного происшествия . По прибытию спасателей выяснилось, что пожар возник в подсобном помещении и распространилась на торговую площадь здания, существовала угроза переброски пламени на рядом расположенные магазины. Вследствие горения огнем уничтожено холодильник, двери,...

Патриарх Филарет призвал украинцев избегать коррупции, а представителям власти работать ради Украины, а не ради своего места в ней. Об этом он сказал в своем обращении по случаю Дня Достоинства и Свободы, передает "Церковь не раз напоминала и продолжает это делать, что коррупция - главное зло для нашего государства, которое является даже более опасным, чем кремлевская...

Депутат Мелитопольского горсовета Михаил Маслов призывает горожан поддержать его проект, поданный в рамках программы "Бюджет участия". Делает он это оригинально - при помощи видеоролика, в котором известные квнщики пытаются "обчистить" автомобиль. Напомним, в этом году по инициативе мэра в Мелитополе создан бюджет участия. Каждый мелитополец получил...

Ученые объяснили причины, по которым стоит читать книги. По словам исследователей, такое занятие не только душевно и культурно обогащает человека, но и улучшает его самочувствие, и даже может продлить ему жизнь. Об этом рассказывается в профильном обозревателе Social Science & Medicine, пишет Medical News Today. Ученые, представляющие Йельский университет, установили, что...

Сегодня в Instagram российской актрисы Марии Кожевниковой появилась новая фотография. На ней звезда изображена без косметики . Поклонники артистки искренне восхитились естественной красотой своего кумира. Сама Мария Кожевникова рассказала, что снимок был сделан ею перед тем, как отправиться на грим. Поклонники осыпали актрису комментариями и подчеркнули, что она даже без...

В Киеве на ул. Крещатик правоохранители обнаружили подозрительный предмет. Об этом сообщает корреспондент "112 Украина". "Правоохранители обнаружили рядом со зданием на ул. Крещатик неизвестный подозрительный предмет. Об этом 20 минут назад сообщили во взрывотехнической группе. Сейчас взрывотехническая группа подъехала на место, чтобы осмотреть участок, где...

На показах осенне-зимних коллекций дизайнеры показали не только десяток пуховиков на любой вкус, в одночасье превратив их в самый горячий тренд сезона, но и продемонстрировали, как их можно интересно обыгрывать в гардеробе. Vogue.ua выбрал 5 самых необычных способов. Британка Стелла Маккартни наверняка знает, что такое настоящий холод и пронизывающие ветра. Своим поклонницам...

Ямало-Ненецкий окружной музейно-выставочный комплекс им. А. С. Шемановского, являющийся главным музеем Ямала, готовится к празднованию своего 110-летнего юбилея. Как именно будут праздновать, расскажут сегодня на конференции. Известно точно, что готовится множество интереснейших проектов и экспозиций. А в честь своего «дня рождения» комплекс уже начал...

Происшествие случилось на Александрийском ж/д вокзале в 1:37 ночи 19 ноября. Как сообщили на станции, мужчина подбежал к уходящему поезду и схватился за поручни уже закрытых дверей, но не удержался и соскользнул вниз к колесам. К счастью, пассажир не травмировался и после происшествия быстро покинул вокзал. В скорой помощи сообщили, что вызова на станцию в указанное время не...

В сентябре компания Snapchat, разработавшая одноименное мобильное приложение для обмена сообщениями, сменила название на Snap. Как объяснял генеральный директор Эван Шпигель, Snapchat - уже не единственный продукт компании (после смены названия компания представила новую разработку: очки Spectacles со встроенной видеокамерой). Теперь, как сообщает Wall Street Journal, компания...

Утром, 21 ноября, в Киеве наблюдаются пятибалльные дорожные пробки. Таковы данные сервиса "Яндекс. Пробки". В основном проблемы с передвижением отмечаются в центре города, где из-за празднования годовщины Революции достоинства, перекрыт Крещатик и часть других дорог. Стоит Набережное шоссе, улица Мечникова и окрестности метро Золотые ворота. Также затруднено движение...

Восхождение команды альпинистов одесского клуба "Одесса" на вершину Ама-Даблам в Непале (6 тыс. 814 метров) закончилось ЧП. Руководитель группы Юрий Киличенко получил сотрясение мозга, когда до вершины оставался всего день пути. Его травмировало отколовшейся глыбой льда, после чего альпинист потерял сознание. С горы пострадавшего эвакуировали при помощи вертолета в...

Компания Seat собирается оснастить «заряженную» Cupra-версию универсала Leon ST следующего поколения 300-сильным мотором и системой полного привода. Об этом со ссылкой на представителя технического центра испанского автопроизводителя Эндрю Шеперда сообщает издание Car. Хэтчбек Seat Leon Cupra тоже обзаведется 300-сильным мотором, но будет исключительно...

46-летняя жительница Севастополя предстанет перед судом за мошенничество на сумму 50 млн рублей, сообщает пресс-служба Управления МВД России по Севастополю. Как сообщают правоохранители, злоумышленница под различными предлогами занимала деньги у своих знакомых. Кому-то говорила, что попала в сложную жизненную ситуацию, кому-то предлагала вложить деньги под выгодные проценты,...