Упражнение, которое всего за 5 минут в день сделает твою попу упругой и красивой. НЕ пропусти!
Возможно ли всего за 5-10 минут в день постепенно сформировать красивые ягодицы? Наш ответ - да! Это простое упражнение, похожее на детскую игру поможет накачать попу не хуже, чем у бикини модели! Эта зарядка почти не имеет никаких противопоказаний, кроме периода менструации у женщин. Следует отложить занятия, если во время занятий появится боль в пояснице или внизу живота (не...
подробнее ›
















