Она помешана на тренировках и проводит на тренажерах по 8 часов в день. Причина такой одержимости вас удивит
Физические упражнения являются важным аспектом долголетия и здорового образа жизни, однако не стоит забывать, что все должно быть в меру. Недостаточное количество физических нагрузок не произведет должного эффекта, а их переизбыток может негативно сказаться на вашем здоровье и внешнем виде. Так сколько же времени нужно уделять упражнениям? Для новичка оптимальным будет...
подробнее ›

















