Низкокалорийная лазанья без грамма теста
Б/Ж/У - 9.25/2.77/3.88 Ингредиенты: Куриное филе - 250 грамм Кабачок - 300 грамм Йогурт натуральный - 250 грамм Яйцо - 1 штука Морковь - 1 штука Лук - 1 штука Томатная паста -70 грамм Сыр нежирный - 100 грамм Мускатный орех - 1 щепотка Соль, перец - по вкусу Приготовление: Лук мелко нарезать. Морковь мелок натереть. Куриное филе измельчить блендером до состояния фарша и...
подробнее ›