Пять продуктов, чтобы не иметь проблем с сердцем
Сегодня уже общепризнанный факт, что сердечно-сосудистые заболевания стали настоящей эпидемией. Одна из причин этого недуга - закупорка артерий. Нездоровые артерии пропускают меньше кислорода и питательных веществ от сердца к другим органам. В них накапливаются жир и холестерин. Из-за этого артерии сужаются и теряют гибкость. Это приводит к атеросклерозу и снижению кровотока,...
подробнее ›