Предлагаем встать с дивана и сделать этот 3-х минутный комплекс упражнений, а не только мечтать о подтянутом теле. Комплекс состоит из 3-х статических упражнений. Каждое упражнения выполняем от 30 секунд до 1 минуты. Рекомендуем - до жжения в мышцах и потерпеть еще секунд 10. Именно тогда начнется активное сжигание жира. «Приветствие» 2. «Мостик...

В День влюбленных украинские звезды практически завалили соцсети снимками со своими половинками. Но превзошла всех Тина Кароль - певица поделилась с поклонниками личными откровенными фото , так сказать "из частной коллекции". Артистка позирует в боди, или же и вообще без одежды, прикрывшись простыней или котом - на фоне шкафа, в постели и даже в ванной. Интересно,...

Соломенский районный суд Киева отпустил на свободу вице-мэра Павла Вугельмана. Обвинение настаивало на двух месяцах содержания под стражей с возможностью выхода под залог в 30 млн грн, сообщает "Слово". Однако суд постановил выпустить Павла Вугельмана на поруки двух народных депутатов - Александра Пресмана и Юрия Мирошниченко.

Воспитанник киевского "Динамо" - центральный защитник Артем Ярмоленко пополнил состав одесского "Черноморца". Артем был игроком "Динамо U-19". В феврале 2016 года перешел в "Лейрию", выступающую в третьем португальском дивизионе, где также играл за юношескую команду. Через полтора года получил статус свободного агента. Прошлым летом...

Запуск ракеты-носителя "Союза-СТ-Б" с четырьмя европейскими спутниками O3b запланирован на 6 марта с космодрома Куру во Французской Гвиане, говорится в сообщении Роскосмоса. Спутники O3b предназначены для создания новой европейской среднеорбитальной космической системы связи. Аппараты призваны обеспечить связью и высокоскоростным доступом в интернет жителей удаленных...

У Apple проблема с программным обеспечением - новый баг приводит к перезагрузке iPhone и Mac, а также блокирует доступ к Messages, WhatsApp, Facebook Messenger, Outlook, Gmail и другим приложениям. Проблему заметили авторы итальянского ресурса Mobile World, пишет Ain.ua. Уязвимость проста: достаточно отправить на устройство специфический символ из индийского языка (телугу),...

В четверг, 15 февраля, в Николаеве открыли новый корпус областной прокуратуры, ремонт которого обошелся в 2,1 млн. гривен. На открытии присутствовал губернатор Николаевщины Алексей Савченко, который подарил прокурорам икону и Библию, сообщает корреспондент 0512. На ремонт здания деньги выделила Генеральная прокуратура Украины. На эти средства сделали ремонт, купили новую...

Статистика и видеообзоры поединков. В четверг в Лиге состоялись одиннадцать встреч. Нью-Джерси - Каролина - 5:2 1-й период 0:1 Каролина - Джефф Скиннер - 19 (Виктор Раск - 11, Джастин Уильямс - 27), 17:20 1:1 Нью-Джерси - Дэймон Северсон - 9 (Нико Хишир - 25), 19:41 2-й период 2:1 Нью-Джерси - Стефан Ноусен - 6 (Трэвис Зэйджак - 6, Майлс Вуд - 10), 06:48 2:2 Каролина - Бретт...

Сегодня на Gервой Занасыпи высокий грузовик, снова застрял под путепроводом, расположенным в районе улиц Шевченко и Большая Набережная. Под этим низким путепроводом постоянно застревают фуры, водители которых не учитывают высоту своего автомобиля и пытаются проехать под железной дорогой. Сегодня около 10 часов утра автомобиль Volvo, высота которого не соответствовала высоте...

Публичная премьера преемника легендарной Toyota Supra состоится меньше чем через месяц - машину покажут на Женевском моторшоу 6 марта. На днях японское издание Best Car опубликовало предварительные характеристики споркара. Правда, эту информацию представители марки официально пока не подтверждают. По данным Best Car, длина новой Toyota Supra составляет 4380 мм, ширина - 1855...

Состоялся релиз языка программирования Rust 1.24, развиваемого проектом Mozilla. Язык сфокусирован на безопасной работе с памятью, обеспечивает автоматическое управление памятью и предоставляет средства для достижения высокого параллелизма выполнения заданий, при этом обходясь без использования сборщика мусора и runtime. По структуре язык Rust напоминает C++, но существенно...

Готовы рассмотреть молодых начинающих журналистов. Мы ищем человека, который сумеет грамотно и интересно доносить информацию, без проблем ищет и анализирует информацию. Главное требование - креативный подход к написанию материалов. Мы хотим чтобы наши журналисты смотрели на проблемы под разными углами. Мы готовы рассмотреть начинающих журналистов с большим желанием стать...

Движение трамваев 18-го маршрута оказалось заблокированным из-за брошенного у рельсов автомобиля. Как сообщили очевидцы, в данный момент микроавтобус мешает проезду трамваев, потому остановился маршрут. Свидетели происшествия уже вызвали 102 и дожидаются полицию. Многие люди опаздывают на работу, констатируют одесситы.

Хьюстон, в основном, славилась скандалами и невероятными достижениями в музыке. К годовщине смерти одной из самых успешных исполнительниц в истории, TrendSpace вспоминает самые интересные факты из жизни Уитни Хьюстон. Признание к поп-диве пришло буквально сразу. Дебютный альбом Уитни Хьюстон стал самым продаваемым (более 13 миллионов проданных копий) в США среди певиц. Хьюстон...

Еще одна любопытная игра в портфолио Focus Home Interactive - приключение A Plague Tale: Innocence от Asobo Studio . Ее тоже демонстрировали посетителям закрытого мероприятия от издательства. И если полчища крыс вас ужасают, то свежую геймплейную нарезку лучше не смотреть. Напомним, что действие A Plague Tale: Innocence разворачивается во Франции в 1349 году. Главные герои -...

Издательство Focus Home Interactive провело закрытое событие, где показало линейку своих будущих игр. Посетители мероприятия могли лично познакомиться со многими играми компании , включая, например, приключенческий хоррор Call of Cthulhu от студии Cyanide . Напомним: формально Focus Home издает игру по одноименной настольной игре, а не по творчеству Говарда Лавкрафта (Howard...

Пару дней назад пользователи видеосервиса YouTube начали жаловаться на неприятную проблему - вместо видероликов они видели в плеере только черный экран. Как оказалось, такая проблема наблюдалась только в браузерах, а не приложении, а решить ее можно было просто включив блокировщик рекламы. Команда разработчиков Яндекс выступила с пояснениями по ситуации, хоть проблема...

Только вы в ответе за своих детей! Канадский ученый и многодетный отец Блейр Кинг сделал важное открытие, о котором нужно знать всем родителям и поделился им на страницах Нuffington Рost. Мы решили перевести его послание для вас: "Я - отец троих детей. Моему сыну 8 лет, двум дочерям - 7 и 4 года. Моя жена уже 15 лет работает школьным учителем младших классов. За эти годы...