"Военная диета": как похудеть на 3 кг за 7 дней
Популярная в разных странах "военная диета" предполагает особые усилия в течение первых 3 дней - не более 1400 калорий, далее - более "свободный график питания". Практикуя диету, можно потерять до трех килограммов за одну неделю без какого-либо ущерба для здоровья. Еженедельный цикл - три дня через четыре - можно повторять до тех пор, пока желаемый результат не будет...
подробнее ›