Пить кефир на ночь полезно не всем. Кому нужно отказаться?
Привычка пить стакан кефира на ночь считается очень полезной для здоровья , но это не безусловно так - некоторым людям нужно отказаться от нее. Прежде всего, это касается случаев хронических нарушений пищеварения. Как сообщает MedikForum.ru, ритуал с питьем кефира на ночь полезен людям с нормально работающим пищеварительным трактом - здоровый организм ночью хорошо усваивает...
подробнее ›