Диетологи запретили есть фрукты и ягоды после обеда
В сезонных фруктах и ягодах хранится множество полезных витаминов, поэтому сейчас самое время насытить организм полезностями и вкусностями. Однако, чтобы получить максимум пользы, необходимо правильно употреблять фрукты. В какое время лучше всего будут усваиваться все витамины, рассказали диетологи . Лучший период дня для употребления фруктов - между основными приемами пищи,...
подробнее ›
















