Беруші для сну: які бувають та як обрати комфортні, ефективні моделі
Нам всім необхідно гарно спати. І не тільки тому, що не висипаючись, ми стаємо роздратованими та неуважними. Річ у тім, що основна функція сну - відновлення. І відновлювальні процеси вві сні протікають в усіх органах і системах організму. Більше того, уві сні синтезується ряд гормонів, необхідних для підтримання нашого здоров’я та молодості. Вчені навіть дають...
подробнее ›

















