Постоянная усталость и стресс могут привести к тому, что мозг начинает плохо справляться со своими функциями. Но для того, чтобы улучшить его активность необязательно принимать "умные" препараты. Эксперты советуют включить в свой рацион несколько напитков, которые стимулируют мозговую деятельность, передает newsyou.info. Кофе Все мы знаем, что кофе содержит кофеин, который...

Кефир считается одним из самых полезных напитков. О его целительном влиянии на организм человека ходят легенды. Но стоит ли давать его детям? "Обычный молочный продукт", скажете Вы и будете правы. Однако, не все так просто. Не многие знают о небольшом содержании алкоголя в этом безвредном, на первый взгляд, напитке. Даже водители стараются лишний раз не употреблять кефир перед...

Производители предметов гигиены и быта настаивают, что менять расчески, мочалки и даже матрасы нужно гораздо чаще, чем вы это делаете. А есть ли в этом смысл на самом деле? Оказывается, есть, но не всегда. Как часто менять зубную щетку? Реклама учит нас, что зубные щетки - рассадник бактерий и их нужно менять каждые три месяца, но нет ли в этом теории заговора, чтобы мы больше...

Многие напитки становятся популярными из-за их якобы положительного влияния на организм. Однако некоторые из них на самом деле могут принести больше вреда, чем пользы, передает newsyou.info. Фруктовый сок Согласно опубликованному в JAMA Network исследованию, ежедневое употребление около 340 мл сока повышает риск смертности на 24%. Исследователи из Корнельского университета,...

Причиной начала воспалительного процесса в бронхах может быть наличие вирусов и бактерий в дыхательных путях. Затем начинается воспаление бронхов или раздражение их внутренней оболочки. Чтобы в борьбе с недугом не развились осложнения - необходимо на ранних этапах бороться с симптомами болезни. Скорость начала лечения важна для быстрого выздоровления пожилых людей и детей....

Дегидратация - распространенная причина слабости, недомогания и даже обмороков у людей с напряженным графиком: политиков, спортсменов , артистов. Организм умен: он сигнализирует нам о нехватке воды сухостью во рту, при игнорировании первых признаков обезвоживания может появиться тошнота и головокружение, человек может потерять сознание. При высоких нагрузках обезвоживание...

Качество подушки – это важный фактор, влияющий на полноценность ночного отдыха. Если вы нередко просыпаетесь с головной болью, затекшей шеей или часто ворочаетесь ночью, то причиной тому может являться неправильно подобранная подушка. Изделие должно поддерживать голову и шейный отдел человека, чтобы кровообращение не нарушалось, тогда можно говорить о качественном и...

Одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы у женщин - зоб. Причина его распространенности - традиционно бедный морской рыбой и морепродуктами рацион у жительниц районов, расположенных далеко от морского побережья. Нехватка рыбы и морепродуктов приводит к недостатку йода - обязательного компонента, входящего в состав гормонов щитовидной железы, т. к. тироксина...

Блюда из начинки, завернутой в тесто, называемые пельменями, существуют по всему миру. И если в Украине все знают вареники, то о некоторых других многие даже не подозревают. Информатор приготовил три таких рецепта. Баоцзы (пельмени по-китайски) Баоцзы - блюдо с историей. По легенде в II-III веке н. э, китайское войско сильно страдало от болезней. Мудрецы решили, что спасти от...

В авторитетном издании Lancet Psychiatry, сообщает "Новости Mail.RU", выпущен отчет, касающийся коронавирусной инфекции. Стало известно, что более 33% пациентов, переживших COVID-19, в последующие 6 месяцев столкнулись с неврологическими или психиатрическими расстройствами. Был проведен анализ примерно 236000 человек. Из них у 17% выявили тревожное расстройство, у 14% -...

Информация о COVID-19 меняется чуть ли не каждую минуту. Это объяснимо, учитывая масштабы пандемии. На данный момент подтверждено более 129 млн случаев заболевания по всему миру. И даже через год после начала пандемии вирус и способы борьбы с ним все еще относительно новы для медицинского мира, поэтому исследователи учатся в процессе. Определить, какая информация о вирусе в...

Специалисты Гарвардского университета уже давно поделились с миром теорией "тарелки правильного питания", где четверть занимает мясо или рыба, четверть - гарнир, а оставшуюся половину принято оставлять для разнообразных овощей и фруктов. Но насколько это соответствует пресловутому и такому модному ЗОЖ? В 2017 году американскими учеными был проведен грандиозный эксперимент,...

Используйте психологические и биологические хитрости, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. Что делать до приема алкоголя 1. Размяться Доказано, что регулярные физические упражнения помогают бороться с негативными последствиями приема алкоголя. Но если с ежедневной физической активностью что-то не задалось, стоит уделить час упражнениям хотя бы в утро перед...

Университет Миннесоты, передает "Новости Mail.RU", выявил у янтаря противовоспалительные и противоинфекционные свойства. Был проведен анализ химического состава экстракта из янтарной пудры с помощью метода газовой хромато-масс-спектрометрии. Среди множества прочих органических соединений, были выявлены три уникальных вещества. Это были абиетиновая, дегидроабиетиновая и...

Пандемия коронавируса сделала невозможными путешествия по миру для многих украинцев. Чтобы порадовать себя и близких в условиях карантина, Информатор предлагает совершать кулинарные вояжи, не выходя из квартиры. Начать предлагаем с Великобритании. И те, кто думает, что английский завтрак это «Овсянка, сер!», глубоко ошибается. Традиция английского завтрака сложилась во времена...

Университет Гранады, передает News-medical.net, установил, что женщины, которые испытывают стресс как до беременности, так и во время зачатия, почти в 2 раза чаще рожают девочек. В рамках исследования 108 женщин находились под наблюдением с первых недель беременности и до родов. Фиксировался уровень их стресса до, во время и после зачатия с помощью оценки концентрации...

Институт Centenary Institute, сообщает Medical Express, обнаружил, что семейство генов дипептидилпептидазы-4 (DPP4) сильно вовлечено в развитие гепатоцеллюлярной карциномы человека, наиболее распространенного типа первичного рака печени. Новое исследование предполагает, что семейство генов DPP4 и четыре относящихся к нему фермента должны быть дополнительно изучены. В отчете...

Полки магазинов изобилуют разнообразными сладостями, но ведь согласитесь, что гораздо интереснее приготовить что-то вкусное своими руками. Развивайте свои кулинарные навыки вместе с Информатором. Готовить вкусное - просто. Информатор предлагает вам открыть для себя что-то новое и попробовать приготовить вишневый коблер. Коблер - это фруктовая начинка и песочное тесто, причем...