Справиться со стрессом проще тем, кто ведет здоровый образ жизни. Сбалансированное питание предполагает разнообразие разных продуктов. Победить усталость, сезонную хандру и грусть помогут природные "антидепрессанты". Если нужными продуктами обогатить ежедневное меню, то удастся укрепить нервную систему и легче реагировать на все. Льняное масло и рыба содержат в своем составе...

Умные люди говорят, что у нас два дома: в одном мы живем, а другой - это наше тело. Чтобы прожить долгую здоровую жизнь, заботиться следует не только о четырех стенах жилплощади, но и о собственном организме. А если учесть, что от болезней системы кровообращения в нашей стране умирают чаще, то о сердце нужно заботиться особенно. Проще всего это делать, если правильно "кормить"...

Многие из нас заводят себе маленьких друзей. Кошка или собака в доме сейчас совсем не редкость. Хотя хозяева приобретают лежанки, зачастую питомцы все же спят на одной кровати с человеком. Факт того, что это может быть небезопасно известен многим людям, однако серьезно к нему не относятся и очень зря. Так почему же это опасно? Дело не только в инфекциях, которыми можно...

Как разные эфирные масла влияют на энергетику человека: Эвкалипт. Этот аромат помогает человеку бороться со стрессами, болезнями, усталостью. Отлично помогает после тяжелого трудового дня. Шалфей. Нейтрализует в человеке такие эмоции, как ненависть и злоба. Отлично устраняет негативные переживания. Сосна. Аромат сосны помогает энергетическим потокам внутри ауры человека...

Чрезмерное употребление сладостей в детском возрасте грозит дальнейшими проблемами с памятью, показали результаты исследования американских ученых, опубликованные в журнале Translational Psychiatry. Специалисты в ходе эксперимента поделили крыс на две группы, одну из которых регулярно поили сладкими напитками с самого детства. Впоследствии уже взрослым особям провели тесты на...

В связи с увеличением больных СОVID-19 жесткие карантинные меры введены в Пологовской городской громаде За последние несколько дней лабораторно подтверждены более 80 новых случаев коронавируса. Так, по сообщению главного врача Пологовского ЦПМСП Анны Дуб, 1 апреля добавилось 40 случаев, 4 апреля - 42. 2 апреля под руководством Пологовского городского головы Юрия Коноваленко в...

Икота - это забавно, но затянувшийся процесс икания не только не радует, но и говорит о проблемах со здоровьем . Почему люди икают и почему не могут остановится? Все дело в диафрагме, которая необходима нам для дыхания. В расслабленном состоянии она выпуклая, объем грудной полости уменьшен, легкие сжаты, в напряженном - сокращена, за счет чего объем грудной полости...

Министерство здравоохранения Чехии изменило правила по сдаче теста на коронавирус перед въездом в страну, передает Радио Прага. Ранее Минздрав требовал делать заранее тест, покидая страны, обозначенные на карте "Светофор" красным и темно-красным цветом. После того как Городской суд Праги отменил данное требование как незаконное, Минздрав скорректировал правило. С 5 апреля...

Президент Украины Владимир Зеленский подписал указ, которым ввел в действие решение Совета национальной безопасности и обороны Украины от 2 апреля 2021 "О Национальном плане вакцинопрофилактики острой респираторной болезни COVID-19, вызванной коронавирусом SARS-CoV-2, до конца 2021". Согласно решению СНБО, Кабинет Министров Украины в семидневный срок должен обеспечить...

Правительство Великобритании планирует испытать схему ковид-паспортов, чтобы обеспечить безопасное возвращение спортивных матчей, конференций и ночных клубов в Англии. В документах будет указываться информация о том, что человек был привит, недавно получил отрицательный тест или имеет естественный иммунитет. Тестирования схемы продлятся до середины мая. Испытания будут...

Употребляйте здоровую пищу, она полезна для организма - простое правило, которое нетрудно соблюдать. Диетологи советуют есть побольше овощей, фруктов и поменьше вредных продуктов с высоким содержанием жира, сахара и соли. Вроде все просто. Однако вы будете удивлены, что те продукты, которые кажутся безобидными и даже полезными для организма, могут обладать смертельно опасными...

Заложенность носа не всегда вызвана инфекцией. Хотя инфекции верхних дыхательных путей являются частой причиной, изменения погоды, аллергия и гормональные изменения также могут привести к заложенности носа. Заложенность носа обычно возникает из-за воспаления, когда организм реагирует на определенный триггер, такой как вирусы или аллергены, - говорит Брайан Антоно, доктор...

Эксперты из организации Macmillan Cancer Support назвали безболезненную опухоль в верхней части шеи первым симптомом рака носоглотки. Об этом сообщает Express. По мнению врачей, этот недуг тяжело выявить. Среди прочих неочевидных признаков назофарингеальной карциномы выделяют потерю слуха в ухе, головные боли, заложенный нос или ушную боль. "В случае рака носоглотки явные...

Самыми частыми переносчиками коронавируса являются дети, которые болеют в легкой форме, но инфицируют старших. Об этом в интервью "Укринформу" заявила заведующая отделом эпиднадзора и профилактики инфекционных заболеваний "Житомирского областного лабораторного центра" Минздрава Татьяна Лутай. "Всегда при любых респираторных вирусных инфекциях, к которым относится и COVID-19,...

COVID-19 может быть трудно диагностировать без теста. Потому что вирус имеет многие из тех же неспецифических симптомов, что и другие распространенные заболевания. COVID-19 может не только имитировать симптомы простуды или гриппа, но и пищевого отравления. Оба заболевания могут вызвать воспаление желудочно-кишечного тракта, что может привести к тошноте, рвоте и диарее. Как...

Высокое давление - регулярный спутник людей, которые живут в постоянном стрессе, а в придачу имеют плохие привычки, нерегулярное и вредное питание . Несмотря на это, уже мало кто удивляется, что гипертония бывает у молодых людей. "Мужчины в 30 лет имеют высокое давление чаще, чем женщины. У них сосуды более уязвимы. А у женщин их берегут гормоны, - говорит столичный кардиолог...

В этой статье речь пойдет о том, как вылечить горло при простудных заболеваниях. Во-первых, нужно запомнить, что не каждая боль в горле может быть вылечена с помощью ниже написанных советов. К примеру, если присутствует температура за 38 и боли в горле, отдышка и другие острые симптомы, то полосканиями не вылечишься, ведь можно получить различные осложнения. Поэтому, при таком...

Коронавирусная история продолжается и с каждым днем ​​ряд COVID-19 пополняется новыми больными. Несмотря на болезнь, некоторые люди все же практикуют питье спиртных напитков дома (иногда это завершается летально). Поэтому мы с семейным врачом с 9-летним опытом Виолеттой Лийкой разберемся в теме алкоголя во время COVID-19. А именно: можно ли употреблять алкоголь после и до...