Что касается культурных , этических или медицинских причин, вегетарианская диета уже давно практикуется. При правильном выборе пищи вегетарианская диета может быть богата в?? клетчатке и богата питательными веществами. Существуют разные степени вегетарианской диеты. Некоторые из них строгие и включают только растительные продукты (фрукты, овощи и орехи). Лакто-вегетарианская...

Около 30% населения страдает от бессонницы, а 10% заявляют, что это также вызывает негативные последствия в течение дня. Это свидетельствует о том, что третья часть населения страдает от симптомов бессонницы, что отрицательно влияет на их здоровье несколькими способами. Можете ли вы использовать мускатный орех, чтобы заснуть и устранить симптомы бессонницы? Большинство людей...

Позаботьтесь о своем здоровье ! Мы все знаем поговорку: «Вы - то, что вы едите» . Но недавние исследования показывают, что эта поговорка применяется не только к вашему физическому телу, но и к вашему разуму, пишет Health. Продукты, которые вы положили на тарелку, действительно могут иметь значение, когда речь заходит о проблемах психического здоровья ,...

Бокал красного вина стимулирует выработку эндорфинов. Это помогает расслабиться и повышает настроение. Поэтому после тяжелой и наполненной стрессами недели, рекомендуется выпить немного красного вина. Не стоит пить больше одного бокала: это может навредить здоровью. Рекомендуется пить вино маленькими глотками, в этом случае оно легче переваривается и усваивается организмом....

Реальная опасность! Сомнения, неуверенность и беспокойство - чувства, сопутствующие родительской любви. Это касается как младенцев, так и повзрослевших детей. Когда мы перестаем полностью контролировать жизнь детей (например, тогда, когда они начинают ходить в школу), мы постоянно переживаем, что им причинят вред незнакомые, враждебно настроенные взрослые. Особенно пугают...

Похоже, что после открытия стволовых клеток, способных трансформироваться в любые другие клетки, ученые стали способны на все. Например, специалисты из Киотского университета в Японии уже вплотную подобрались к созданию человеческих младенцев из клеток крови. А почему бы и нет? Ранее исследователи уже получили яйцеклетки из хвостовых клеток мыши и успешно оплодотворили их - в...

Вы наверняка знаете, как бы ни было сложно рано проснуться, утро - самая продуктивная часть дня, у вас свежая голова и чистые мысли, вы бодры, активны и готовы покорять мир. Если же поздно просыпаться и сдвигать все свои дела на 3-4 часа, то и ложиться вы будете намного позже, так как активность наступит лишь к обеду. Какие привычки помогут вам с легкостью просыпаться до...

И вот как это отразилось на вас. Токсичные отношения глубоко влияют на нас в любом возрасте, но самый серьезный урон мы получаем в детстве. Токсичное отношение матери отразится на всей нашей будущей жизни, если целенаправленно не проработать это. Первый шаг - распознавание последствий, считает Higher Perspective. 1. Вы затаили негативные эмоции. Если вы осознали жестокое...

Невероятные места. У главы государства всегда есть резиденция. Эти резиденции на протяжении многих лет (или веков) становились домом для нескольких лидеров, и четко отражают культуру и историю страны , пишет MSN. Так, правители захудалой деспотии на краю света могут заседать в огромных дворцово-храмовых комплексах, а лидеры супердержав вершить судьбы мира из скромного...

Ей было всего 22. 22-летняя модель Тара Фарес была жестоко убита в столице Ирака Багдаде 27 сентября, сообщает Independent. Жительница города Эбриль, расположенного в Иракском Курдистане, была застрелена в собственном автомобиле. Убийца трижды попал в свою жертву. Два пулевых ранения обнаружили в голове модели, еще один выстрел пришелся в грудь девушки. Тара Фарес широко...

Талантливый перфоманс! Музыка - это хороший способ стать популярным на YouTube, пишет Society Of Rock. 4-летки гремят на барабанах, старушки играют на гитаре. Но чтобы девушки-близнецы исполняли классические рок-хиты на арфе - такого мы еще не видели! Спасибо Youtube , который демонстрирует миру необыкновенные таланты! У близняшек Камиллы и Кеннерли почти 300 000 подписчиков...

Согласно последним исследованиям британских ученых, те, кто в одночасье прекращает курить, так и не могут избавиться от вредной привычки. Как же быть? Читайте дальше в материале от Смак. Из 100% курильщиков, которые резко отказались от курения, 96% людей снова тянутся к сигарете. В Британии курильщиков не оставляют один на один с проблемой, а поощряют отказаться от сигарет...

Компот без сахара Берем любые ягоды и фрукты: смородина, вишня, черника, крыжовник, яблоки и т. д. Можно варить из одного ингредиента. Компот прекрасно перебъет аппетит и насытит тебя витаминами, будет способствовать улучшению пищеварения и выведению шлаков из организма. Сахар исключаем. Компот из сухофруктов Сухофрукты обладают свойством выводить из организма мочевую кислоту,...

Вот уж не везет так не везет. Мощное землетрясение магнитудой 7,5 произошло вблизи индонезийского острова Сулавеси в пятницу, сообщает Independent. Метеорологическая служба Индонезии распространила раннее оповещение о цунами для провинций Центральный Сулавеси и Западный Сулавеси, попросив людей уехать в расположенные на возвышении районы. Геологическая служба США первоначально...

Вот почему он настолько загадочен. Наш мозг потрясающий. Он может помочь нам достичь наших пределов, выполнить самые заветные мечты и выполнить самые сложные задачи, пишет 7 Secunde. Вот некоторые из самых интересных фактов о мозге: 1. Для нашего мозга нет никакой разницы между реальностью и воображением. Наш мозг реагирует на каждую мысль, будь то истина или вымысел. Вот...

Легкая 10 минутная тренировка улучшает работу мозга. К этому выводу пришли специалисты Университета Калифорнии и Университета Цукубы, пишет Xinhua. Специалисты пригласили поучаствовать в эксперименте 36 добровольцев. От участников теста требовалось раз в день в течение 10 минут заниматься легкой общефизической тренировкой, после чего необходимо пройти тест на память. Тест...

Сердце разрывается... Когда вы принимаете решение о том, чтобы завести собаку, вы должны рассматривать ее как друга и даже родственника - на всю жизнь. Собаки - удивительные существа и верные спутники, они заслуживают любящего дома, из которого их не выбросят, пишет The Animal Bible. Собаки всегда рады видеть нас , неважно, как долго мы были в отъезде, они всегда приветствуют...

Б/Ж/У 4.26/0.75 /8.95 Ингредиенты: 250 гр густого йогурта 30 гр быстро растворимого желатина. 150 мл апельсинового сока 150 мл черничного сока 250 мл персикового сока 3 ч. л. меда 100 мл воды Форма 25*30 см. Приготовление: Заливаем 5 гр желатина 2-мя ст. л. воды, даем набухнуть. Подогреваем апельсиновый не доводя до кипения. Растворяем в нем желатин. Выливаем жидкость в форму...