Новости и события » Здоровье » Самый полезный напиток в пятницу вечером

Самый полезный напиток в пятницу вечером

Самый полезный напиток в пятницу вечером

Бокал красного вина стимулирует выработку эндорфинов. Это помогает расслабиться и повышает настроение. Поэтому после тяжелой и наполненной стрессами недели, рекомендуется выпить немного красного вина. Не стоит пить больше одного бокала: это может навредить здоровью. Рекомендуется пить вино маленькими глотками, в этом случае оно легче переваривается и усваивается организмом.

Кроме того, красное вино имеет много других полезных свойств. Благодаря красному вину снижается уровень LDL-холестерина в крови, в результате чего уменьшается риск гипертонии, полноты и связанных с ними заболеваний.

Эксперты отмечают 5 самых главных доводов в в пользу красного вина.

1. Заботится о наших артериях

Красное вино содержит большое количество антиоксидантов, поэтому его употребление предохраняет артерии от отложения на их стенках жировых бляшек и закупорки тромбами. Этот напиток позволяет:

Поддерживать стабильный кровоток.

Регулировать ритм кровообращения.

Препятствовать вызванному дефицитом физической активности образованию тромбов.

Впрочем, это вовсе не означает, что ежедневно употребляя бокал вина, можно вести сидячий образ жизни без последствий для здоровья. Ежедневная физическая активность и небольшое количество красного вина помогут сохранить здоровье артерий в отличном состоянии.

2. Борется с усталостью

Красное вино производят из винограда вместе с его кожурой. Содержащийся в винограде ресвератрол защищает организм человека от слабости и усталости.

Действие небольшого количества вина можно сравнить с эффектом энергетических напитков. Это благотворно сказывается на работе системы пищеварения и улучшает метаболизм.

3. Ухаживает за здоровьем ротовой полости и снимает воспаления

Если вас часто беспокоят боли в горле или кровоточат десны, обратите внимание на красное вино. Оно помогает бороться со стрептококками и бактериями, вызывающими кариес.Также этот напиток успокаивает и расслабляет горло. Благодаря своим вяжущим свойствам красное вино ускоряет заживление ран, останавливает кровотечения и успокаивает воспалительные процессы в полости рта, очищая ее.

4. Предохраняет от инфекций мочевыводящих путей

Благодаря своим вяжущим свойствам и высокому содержанию антиоксидантов красное вино препятствует накоплению бактерий в почках и на стенках мочевого пузыря.В результате почки способны фильтровать больше жидкости, что улучшает их работу

5. Снижает риск развития раковых заболеваний

Содержащиеся в красном вине антиоксиданты способны препятствовать размножению злокачественных клеток, вызывающих рак молочной железы и легких.

В свою очередь, ресвератрол помогает контролировать уровень эстрогенов у женщин. Все это является хорошей профилактикой раковых заболеваний.

Если вы редко пьете красное вино, стоит обратить внимание на этот полезный напиток для профилактики сердечно-сосудистых и других заболеваний.


«Google Фото» будет помечать изображения, сгенерированные ИИ

«Google Фото» будет помечать изображения, сгенерированные ИИ

Метка о создании или редактирования изображения при помощи ИИ, будет появляться, при наличии соответсвующей отметки в метаданных файла. «Google Фото» добавят в «Свойства» изображений новый раздел «Информация об ИИ», в котором будет располагаться пометка,...

25 октября 2024
  • Доставка из Германии в Украину с сервисом Meest Shopping

    Доставка из Германии в Украину с сервисом Meest Shopping

    Зарубежный интернет-магазин – это площадка, где можно найти широкий ассортимент качественных и недорогих товаров от известных производителей. Доставка из...

    29 августа 2024
  • Тротуарная плитка: свойства, виды и преимущества

    Тротуарная плитка: свойства, виды и преимущества

    Тротуарная плитка давно стала неотъемлемой частью городского ландшафта. Она используется не только для обустройства тротуаров, но и для мощения дворов,...

    4 июля 2024
  • Где лечить зубы в Харькове

    Где лечить зубы в Харькове

    Выбор стоматологии - это важный и ответственный процесс, требующий внимательного подхода и учета множества факторов. Пациенты стремятся найти клинику, которая...

    24 мая 2024
  • Перевод письменного текста

    Перевод письменного текста

    Перевод письменного текста – это процесс перевода текста на другой язык с помощью письменного переноса информации из одного языка на другой с учетом...

    4 мая 2024

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх