Команда специалистов из США проанализировала данные 32477 женщин (средний возраст - 55 лет). На момент начала исследования участницы не страдали от депрессии. Спустя 2 и 4 года женщины заполняли опросники, в которых они сообщали о любых изменениях своего состояния, передает Medical News Today. Исследователи искали связь между хронотипом и депрессией. 37% участниц исследования...

Молоко - очень питательный и полезный для организма продукт. В нем содержатся практически все важные микро- и макроэлементы, которые принимают участие в образовании ферментов, гормонов, витаминов, формировании костной ткани, обновлении крови, деятельности мозга. Но существую некоторые противопоказания, при которых от употребления молока лучше отказаться. Об этом пишет Ivona....

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего выяснили, что витамин D способствует снижения риска развития рака груди. В пресс-релизе, опубликованном на сайте EurekAlert!, отмечается, что высокое содержание (не менее 60 нанограмм на мл) в крови кальцифедиола (витамина группы D) уменьшает вероятность развития рака в пять раз. Ученые проанализировали данные исследований...

Ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке нашли способ снизить тягу людей к сладкой и жирной пище и похудеть, сообщает Medical News Today. Специалисты провели эксперимент с участием добровольцев, страдающих от избытка веса. На протяжении нескольких недель испытуемых просили есть блюда, обильно сдобренные чили и имбирем, в том числе людям приходилось пить имбирный чай. В...

Тюменский индустриальный и Тюменский государственный медицинский университеты собираются реализовать четыре инновационных проекта, передает "Российская газета". В частности, ученые хотят создать спейсы - устройства, позволяющие на какое-то время заполнить место удаленного сустава или кости. Известно: модели устройства будут создавать по 3D-образу, полученному на...

Исследователи из Северно-Западного университета описывают в своей статье в Journal of the American Academy of Dermatology необычный способ борьбы с ожирением - оказывается, от излишков жира можно избавиться с помощью углекислого газа, вводя его в жировые скопления в животе. Впрочем, тут надо уточнить, что сам по себе отрицательный эффект СО2 на брюшной жир наблюдали и раньше,...

Вечером после работы тело и душа требуют хотя бы каких-нибудь доступных удовольствий. И мы совершаем сразу несколько ошибок, из-за которых потом боимся смотреть на весы. Давайте узнаем об этих вечерних ошибках, чтобы постараться их не совершать и сохранить стройность. 1.Еда ночью. Даже не еда, а вечное жевание чего-то вкусненького за просмотром телевизора или компьютером. Мы и...

Наши мамы и бабушки прекрасно знают, что нет лучше лекарств, чем природные средства. Они не только помогают вылечить болячки, но и не приносят вреда нашему организму так, как это могут сделать лекарства, купленные в аптеке. Одним из чудо-средств, которым пользовались наши бабушки является обычный лук. Он может вылечить даже хронические болезни, которые уже давно отравляют тебе...

Диетологи рассказали, с какими продуктами лучше не употреблять яичницу на завтрак. Оказалось, что традиционное сочетание утренних продуктов на самом деле плохо влияет на здоровье . Об этом заявили работники Каролинского института в Стокгольме, объяснив, что стоит забывать о яичницу с беконом или колбасой на завтрак. Причиной отказа является то, что даже небольшое количество...

Невероятных результатов в стоматологических исследованиях добились ученые Воронежского университета. Основное их достижение связано с новым способом определения кариеса на самых ранних этапах. Более того, удалось обратить процесс разрушения. Информацию о данных итогах опубликовала "Российская газета". По сути, это заболевание связано с деятельностью определенных...

Запоминание - это не только полезное умение, но и хороший вариант тренировок для нашего мозга. Хорошую память можно развить, выполняя лишь несколько советов. ФАКТ. Феноменальная память - это не всегда врожденный талант. Иногда это результат длительной работы и тренировок. Некоторые люди жалуются на плохую память, не зная, что это умение можно улучшить. Правильные методы...

Давно известно, что промышленные растворители вредны для здоровья . Джероин Дувс и Сэмюэль Кир из новозеландского Университета Мэсси провели исследование и выяснили, что недостаточно соблюдать меры предосторожности, ведь даже минимальное количество вещества может повлиять на мозг человека. В своем исследовании, представленном в научном Интернет-ресурсе The Conversation,...

У некоторых запах пота не имеет ярко-выраженный аромат, а другие же наоборот отпугивают людей своим запахом. Но как избавиться от запаха пота? Для начала нужно определить причину возникновения дурного запаха пота. Неприятный запах создают болезнетворные микроорганизмы, которые активно размножаются в зоне подмышками. Одна из основных причин появления запаха пота - волосы...

Щитовидная железа отвечает за выработку ряда гормонов, а также влияет на различные виды тканей. Если количество гормонов значительно превышает норму, человек чувствует себя слишком возбужденным, а если их, наоборот, мало, больной становится вялым и апатичным. Среди наиболее распространенных заболеваний щитовидной железы стоит назвать гипертиреоз и гипотиреоз. Первый связан с...

Японцы верят, что каждый палец на руке связан с двумя органами. Благодаря этому методу уже через 5 минут вы почувствуете облегчение. А именно, этот метод на самом деле влияет на определенные органы тела, если массажировать палец в течение 3-5 минут. При этом необходимо глубоко дышать и после этого, вы должны массировать пальцы на обеих руках. Вся эта процедура длится около 3-х...

Люди редко распознают манипуляцию и потому часто становятся ее жертвами. Это касается нашей повседневной жизни, начиная от выбора товаров в супермаркете, заканчивая - голосованием на выборах. ФАКТ. Профессор Роберт Чалдини стал известен благодаря своей книге «Психология влияния» и описанию манипулятивной техники «Дверь в лицо». В своих...

Для начала представьте себе историю. Вы отдыхаете в городском парке и вдруг видите, как один взрослый мирно прогуливающийся мужчина вдруг резко падает на землю. Вы бросаетесь ему на помощь, но мужчина - в сознании, и он говорит, что с ним все абсолютно нормально: просто споткнулся. Мужчины выглядел бледным и измотанным, но вы поверили ему. Весь остаток дня он прожил обычной...

Научные специалисты в последнее время все чаще высказываются о том, чтобы женщины отказывались от привычки постоянно носить бюстгальтер. Очередной вывод на эту тему прозвучал от британского маммолога Сета Ранкина. Ранкин заявил, что женщины ни в коем случае не должны спать в бюстгальтере. Эксперт убежден, что сон в бюстгальтере может крайне негативно сказаться на здоровье ,...