Если вы хотите дожить до 95 лет, вот что нужно есть постоянно!
Рассказывает Нобелевский лауреат. Многие люди считают, что продолжительность нашей жизни прежде всего зависит от наследственности. Но исследования показывают, что реальная доля генетической предрасположенности в причинах преждевременной смерти - это всего 10-20%. Что же прячется за остальными 80-90%? Это наша диета и образ жизни. Типичная диета современного человека - вот...
подробнее ›















