Назван лучший завтрак для желающих сбросить лишние килограммы
Диетологи советуют во время утреннего приема пищи употреблять продукты, богатые на белки и клетчатку. Эксперты однозначно заявляют, что завтрак нельзя пропускать. Людям, желающим похудеть, не следует пропускать завтраки. Однако не все продукты могут подойти для утреннего приема пищи. Оптимальными считаются блюда, имеющие сытное сочетание белков и клетчатки, пишет Eatthis со...
подробнее ›