Зрение и память станут крепче, а настроение - выше. Но у полезного винограда есть и темная сторона. Четверть дневной нормы витамина С, почти треть дневной нормы витамина К, а еще приличные дозы витаминов группы В, клетчатки, калия, меди - вот что вы получите, съев 15-20 виноградинок (примерно 150 г). Но это далеко не вся польза, которую приносят организму сочные ягоды. В чем...

Врачи назвали четыре основных симптома, свидетельствующих о надвигающейся беде. Инфаркт миокарда - очень опасное состояние, вызванное гибелью клеток сердечной мышцы в результате внезапного прекращения кровоснабжения. По статистике, в 13% случаев острый инфаркт миокарда заканчивается смертью, поэтому важно знать симптомы заболевания, чтобы вовремя распознать его и получить...

Многие из нас любят побаловать себя чем-нибудь сладеньким. При этом уже всем известно, что сладкое способно вызвать появление черных точек, прыщиков, воспаления и другие проблемы с кожей. Однако, есть и полезные сладости. Зефир - это уникальный сладкий десерт, который отличается от всех других сладостей, так как почти не содержит белков и жиров. Его признали очень полезным для...

Количество зараженных новым коронавирусом 2019-nCoV по состоянию на утро 29 января резко выросло до 6062, погибли уже 134 человека. Как сообщает Национальная комиссия здравоохранения Китая, более 9,2 тыс. человек в Китае имеют симптомы заражения, однако их диагноз пока не подтвержден. В карантине находятся еще почти 60 тыс. местных жителей. Главное: Министерство иностранных...

Со временем наша кожа теряет былой тонус и свежесть, поэтому специалисты рекомендуют добавить в свой рацион питания продукты, которые стимулируют выработку коллагена в организме. Отметим, что коллаген играет важную роль в различных функциях организма, в том числе сохраняет кожу молодой и здоровой . Об этом передает newsyou.info. Курица Птица содержит много соединительной...

Ульяна Супрун просит украинцев сохранять спокойствие, поскольку апокалипсис из-за распространения коронавируса из Китая не предвидится. Экс-министр здравоохранения также отметила, что распространение в сети советов по утреблению витаминов, БАДов или так называемых иммуномодуляторов, как и ношение защитных масок - "лишняя паника или попытка нажиться на растерянности людей"....

Этот вопрос рассмотрели на заседании Комиссии по вопросам техногенно-экологической безопасности и чрезвычайных ситуаций 28 января. "Во время заседания о готовности медицинских служб проинформировали руководители двух учреждений: областной клинической инфекционной больницы и областной детской клинической инфекционной больницы. Оба учреждения уже сейчас на всякий случай готовят...

Необычный ужин из привычного картофеля разнообразит семейные будни! Ингредиенты: Растительное масло 2 ст. л., Соль 1/4 ч. л., Розмарин по вкусу, Перец по вкусу. Способ приготовления: 1. Очищаем картофель, нарезаем крупными кусочками, приправляем розмарином, солью. 2. Перемешиваем картофель с растительным маслом и выкладываем в фольгу. 3. Заворачиваем фольгу к центру, запекаем...

Наша иммунная система - лучшая защита от вирусных инфекций, в том числе, и коронавирус не страшен, если сильный иммунитет, а одним из важнейших элементов для его поддержания является цинк. Как рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина, без этого минерала некоторые типы иммунных клеток, в том числе белые кровяные тельца - лейкоциты, вообще не могут...

Прямые авиарейсы из Китая в Грузию пока отложены, сказала министр здравоохранения, труда и социальной защиты Грузии Екатерина Тикарадзе. Об этом сообщают грузинские СМИ. По ее словам, гражданам Грузии даны рекомендации, чтобы они воздерживались от поездок в направлении азиатских стран. В целях предотвращения попадания и распространения нового типа коронавируса (2019-nCoV) на...

Запорожцам грозит грипп с опасными последствиями Ситуация с гриппом в Запорожской области остается напряженной. Об этом сообщил исполняющий обязанности директора областного лабораторного центра Минздрава Украины Роман Терехов. -За последнюю неделю констатируем серьезную ситуацию по заболеваемости гриппом в Запорожской области, зарегистрировано 10 894 случаев, - отметил Роман...

Это блюдо обязательно оценят по достоинству ваши гости, а готовить его совсем не так сложно, как кажется на первый взгляд! Ингредиенты: свиное филе - 700 г грибы - 500 г лук репчатый - 2 шт. яйцо куриное - 2 шт. сыр твердый - 150 г сливки - 1 ст. соль, перец черный молотый - по вкусу масло подсолнечное - 40 г. Приготовление: 1. Разогреть сковороду с 2-3 ст. л. подсолнечного...

Бывает так, что зрение внезапно начинает портиться. Многие люди начинают искать причину совсем не там, где она на самом деле кроется. Однако, специалисты уверяют, что большое значение для зрения имеет то, есть ли у вас некоторые вредные привычки. Эксперты предоставили список некоторых из них. Об этом передает newsyou.info. Привычка №1: тереть глаза Многие любят почесать глаза,...

Что делать, чтобы уберечься от гриппа, ОРВИ и коронавируса Советы по профилактике гриппа, ОРВИ и коронавируса дает исполняющий обязанности директора Запорожского областного лабораторного центра Минздрава Украины Роман Терехов. Что делать, чтобы оставаться здоровыми? Чаще мыть руки. Вести здоровый образ жизни. Держаться подальше от скоплений людей. Соблюдать этикет кашля....

Привычка грызть ногти едва не убила жителя Шотландии Стивена Макдональда. 48-летний мужчина заметил, что один из пальцев у него на руке начал сочиться зеленым гноем. Он пошел в аптеку, и фармацевт посоветовал обрабатывать этот участок кожи сульфатом магния. Однако, как пишет издание Metro, состояние Стивена не улучшалось: палец продолжал опухать. А по руке распространялась...

Ученые из Йельского и Вашингтонского университетов поставили под сомнение популярную кетогенную диету. Как выяснили журналисты "Фразы", они привели свои доводы. Как цитирует исследователей издание Nature Metabolism, подобная диета неэффективна в долгосрочной перспективе. Стоит пояснить, что кетогенная диета представляет собой рацион с высоким содержанием жиров и умеренным...

В Запорожской области не было случаев заболевания, связанных с заражением коронавирусом В Запорожье и Запорожской области случаев заболевания, связанных с заражением коронавирусом, в том числе китайским, не зарегистрировано. Об этом сообщил на брифинге исполняющий обязанности директора областного лабораторного центра Минздрава Украины Роман Терехов. К слову, далеко не все...

Иногда сытный и питательный салат, может заменить основное блюдо. предлагаем вашему вниманию рецепт с необычным сочетанием ингредиентов, готовка которого займет всего 20 минут. Ингредиенты: Картофель - 200 гр Семга слабосоленая - 100гр Капуста пекинская - 100 гр Чеснок - 2 зубка Анчоусы - 2 штуки Йогурт - 50 гр Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Маслины - 2 штуки...