Домашний сыр - необыкновенно вкусное и полезное блюдо. Бутерброд с таким сыром - это сытный и полезный способ быстро позавтракать или перекусить. Настоящий кулинарный пир за минимум затрат из простейших продуктов. По желанию можно не класть зелень, тогда у вас будет просто молочный нежный сыр. Отлично сочетается с черным хлебом и помидорами. Ингредиенты: кефир -1 л молоко -1 л...

Одна из самых распространенных жалоб на здоровье и одно из самых "любимых" заболеваний у людей пожилого возраста - это повышение артериального давления. Эта патология способна объяснить любые изменения в самочувствии, плохое настроение и другие неприятности. Артериальное давление может повышаться и понижаться несколько раз в течение одного дня, и нормальное давление...

Супрун дала советы, как сберечь нервы Уляна Супрун рассказала о пассивно-агрессивном поведении человека, которое хоть и не считается психическим расстройством, однако часто сопровождает другие расстройства: пограничное расстройство личности, нарциссический расстройство, клиническую депрессию, злоупотребление наркотическими веществами. Такой тип способен здорово потрепать нервы...

Доступное средство решает проблему за 10 минут. Ощущение "гвоздя в стопе" уходит за одну процедуру. Прекращается боль при ходьбе. Народной целительницей Марией Ходунковой из Ярославля раскрыт рецепт с аспирином для идеально гладких пяток. Для приготовления снадобья понадобиться лимон. Четыре таблетки аспирина растворяют в соке одного цитруса. Допускается добавление...

Микотоксины, продуцируемые микроскопическими плесневыми грибами, способны нанести серьезный вред организму человека, и эти вещества могут содержаться в кофе. Данный вывод был сделан испанскими учеными из Университета Валенсии. Эксперты отмечают, что микотоксины чаще всего являются продуктом деятельности грибов родов Aspergillus и Fusarium. Такая плесень развивается на...

Португальского акушера Артуро Карвальо отстранили от должности из-за того, что он вовремя не сообщил будущим родителям о деформации лица их малыша. Новорожденный по имени Родриго появился на свет 7 октября в одной из больниц городка Сетубал недалеко от Лиссабона. Доктор Артур Карвальо внимательно следил за ходом беременности пациентки, было проведено три процедуры УЗИ, однако...

"Анорексия, часто считающаяся "болезнью девочек", поражает и мужчин. Из-за запоздалого лечения и существующих стереотипов мужская анорексия все еще плохо изучена и в значительной степени недооценена", - пишет журналистка Инеc де Руссье в издании Slate.fr. "16 -летний Гаэль Мишель не страдал от ожирения, он был просто немного полноватым. Во всяком...

Самый осенний овощ - тыква - обладает полезным свойством повышать иммунитет, но также способна и ненароком навредить. В частности, она не подходит для питания людей, страдающих диабетом, о чем предупредила диетолог Олеся Онофрей. В интервью изданию «Вечерняя Москва» диетолог рассказала о том, что употребление тыквы способствует повышению иммунитета и...

Среди продуктов, которые оздоровляют печень, медики выделяют морковь, чеснок, кофе, зеленый чай, грейпфруты, клюкву, орехи. Специалисты отмечают: даже если человек не употребляет алкоголь, риск навредить печени все равно существует из-за влияния внешних факторов. Морковь. Оранжевый корнеплод действует как антиоксидант за счет содержания веществ-каротиноидов, предшественников...

Наша внешняя оболочка - кожа - является отражателем признаков возраста. Уже в 25 лет у многих людей появляются первые небольшие морщины. Морщины являются признаком того, что упругость кожи уменьшается. Кожа защищает нас от жары, холода, радиации, травм и инфекций, регулирует температуру тела и многое другое. От природы она хорошо оснащена для выполнения всех этих задач. Но...

Питание играет центральную роль в борьбе за молодость. Многие продукты содержат антиоксиданты и другие вещества, которые замедляют старение кожи. Очень естественным образом они обеспечивают нам омолаживающий эффект. Витамин С. Стимулирует иммунную систему, обеспечивает прочные сосудистые стенки, помогает в борьбе со стрессом и укрепляет структуру клеток. Витамином С очень...

Нюша - успешная и востребованная певица, одна из самых ярких молодых звезд российской эстрады, а с недавних пор еще и мама. При этом артистка успевает прекрасно выглядеть и держать себя в отличной форме. Однако в этот раз Нюша показала себя далеко не в самом лучшем виде, считают многие поклонники. На своей странице в соцсети Instagram 29-летняя Нюша опубликовала снимок, на...

Лук насыщен витамином С, серными соединениями, флавоноидами и другими фитохимикатами, которые обеспечивают мощные целебные свойства, пишет lifter и Daily Health Post. Некоторые даже говорят, что если есть лук каждый день, то вы сможете забыть о походах к врачу. Одним из основных компонентов в луке является флавоноидный кверцетин. Этот флавоноид считается сильным антиоксидантом...

"Осень - идеальное время для уютных чаепитий с ароматными пирогами, - говорит Елена Сагун, автор блога www.editorsandbeauty.com. - Только представьте запахи и вкусы шоколада, пряностей, инжира, яблок, тыквы - они точно согреют душу, улучшат настроение и скрасят даже самый хмурый день". Ингредиенты (для прямоугольной формы 26х12 см) - 100 г размягченного сливочного...

Медики назвали четыре смертельных болезни, которые страшнее рака. Известно, что злокачественные опухоли все же поддаются лечению, особенно если они выявлены на ранней стадии. Однако есть болезни, не оставляющие практически ни одного шанса. "Коровье бешенство" или болезнь Крейтцфельдта-Якоба (БКЯ) - прогрессирующее дистрофическое заболевание мозга. Смерть наступает в...

Эксперт пояснила, как узнать свою норму жидкости в день Вопрос о количестве жидкости в течение дня один из самых спорных и животрепещущих среди специалистов. Сколько чистой воды считать нормой, когда ее лучше употреблять и можно ли запивать прием пищи - это часто встречающиеся темы для обсуждений не только среди худеющих. Диетолог-нутрициолог Алена Коготкова решила пролить...

Член Российского научного медицинского общества терапевтов Андрей Кондрахин рассказал про опасность сочетания некоторых лекарственных средств с продуктами. Это может быть опасно для здоровья. Жаропонижающие По мнению врача, при использовании в лечении болезней аспирина или ибупрофена стоит отказаться от малины. А все из-за наличия в составе ягод салициловой кислоты....

Обычно после еды уровень сахара в крови возрастает, но продукты с низким гликемическим индексом не повышают сахара в крови, а также помогают избежать его скачков. Их употребление вкупе с физической активностью способствует предотвращению предиабета, при котором уровень сахара в крови оказывается выше нормального. Данное состояние во многих случаях становится предшественником...