Самый осенний овощ - тыква - обладает полезным свойством повышать иммунитет, но также способна и ненароком навредить. В частности, она не подходит для питания людей, страдающих диабетом, о чем предупредила диетолог Олеся Онофрей. В интервью изданию «Вечерняя Москва» диетолог рассказала о том, что употребление тыквы способствует повышению иммунитета и защищает от развития...

Среди продуктов, которые оздоровляют печень, медики выделяют морковь, чеснок, кофе, зеленый чай, грейпфруты, клюкву, орехи. Специалисты отмечают: даже если человек не употребляет алкоголь, риск навредить печени все равно существует из-за влияния внешних факторов. Морковь. Оранжевый корнеплод действует как антиоксидант за счет содержания веществ-каротиноидов, предшественников...

Наша внешняя оболочка - кожа - является отражателем признаков возраста. Уже в 25 лет у многих людей появляются первые небольшие морщины. Морщины являются признаком того, что упругость кожи уменьшается. Кожа защищает нас от жары, холода, радиации, травм и инфекций, регулирует температуру тела и многое другое. От природы она хорошо оснащена для выполнения всех этих задач. Но...

Питание играет центральную роль в борьбе за молодость. Многие продукты содержат антиоксиданты и другие вещества, которые замедляют старение кожи. Очень естественным образом они обеспечивают нам омолаживающий эффект. Витамин С. Стимулирует иммунную систему, обеспечивает прочные сосудистые стенки, помогает в борьбе со стрессом и укрепляет структуру клеток. Витамином С очень...

Нюша - успешная и востребованная певица, одна из самых ярких молодых звезд российской эстрады, а с недавних пор еще и мама. При этом артистка успевает прекрасно выглядеть и держать себя в отличной форме. Однако в этот раз Нюша показала себя далеко не в самом лучшем виде, считают многие поклонники. На своей странице в соцсети Instagram 29-летняя Нюша опубликовала снимок, на...

Лук насыщен витамином С, серными соединениями, флавоноидами и другими фитохимикатами, которые обеспечивают мощные целебные свойства, пишет lifter и Daily Health Post. Некоторые даже говорят, что если есть лук каждый день, то вы сможете забыть о походах к врачу. Одним из основных компонентов в луке является флавоноидный кверцетин. Этот флавоноид считается сильным антиоксидантом...

"Осень - идеальное время для уютных чаепитий с ароматными пирогами, - говорит Елена Сагун, автор блога www.editorsandbeauty.com. - Только представьте запахи и вкусы шоколада, пряностей, инжира, яблок, тыквы - они точно согреют душу, улучшат настроение и скрасят даже самый хмурый день". Ингредиенты (для прямоугольной формы 26х12 см) - 100 г размягченного сливочного масла - 50 г...

Медики назвали четыре смертельных болезни, которые страшнее рака. Известно, что злокачественные опухоли все же поддаются лечению, особенно если они выявлены на ранней стадии. Однако есть болезни, не оставляющие практически ни одного шанса. "Коровье бешенство" или болезнь Крейтцфельдта-Якоба (БКЯ) - прогрессирующее дистрофическое заболевание мозга. Смерть наступает в 85 %...

Эксперт пояснила, как узнать свою норму жидкости в день Вопрос о количестве жидкости в течение дня один из самых спорных и животрепещущих среди специалистов. Сколько чистой воды считать нормой, когда ее лучше употреблять и можно ли запивать прием пищи - это часто встречающиеся темы для обсуждений не только среди худеющих. Диетолог-нутрициолог Алена Коготкова решила пролить...

Член Российского научного медицинского общества терапевтов Андрей Кондрахин рассказал про опасность сочетания некоторых лекарственных средств с продуктами. Это может быть опасно для здоровья. Жаропонижающие По мнению врача, при использовании в лечении болезней аспирина или ибупрофена стоит отказаться от малины. А все из-за наличия в составе ягод салициловой кислоты....

Обычно после еды уровень сахара в крови возрастает, но продукты с низким гликемическим индексом не повышают сахара в крови, а также помогают избежать его скачков. Их употребление вкупе с физической активностью способствует предотвращению предиабета, при котором уровень сахара в крови оказывается выше нормального. Данное состояние во многих случаях становится предшественником...

Чтобы лекарства от давления приносили максимальную пользу, принимайте их перед сном, советуют испанские ученые. Этот простой совет может спасти жизни, пишут они в исследовании, опубликованном в научном журнале European Heart Journal. В исследовании говорится, что таблетки лучше защищают от инсультов и сердечных приступов, если принимать их перед сном, а не утром. Эксперты...

Два курьезных случая произошли в Москве с разницей в сутки. В городскую клиническую больницу им. Иноземцева обратились двое пожилых пациентов, которые во время сна умудрились проглотить протезы. Как выяснилось, мужчины не вынимали мостовидных протезов на ночь. Один был с тремя коронками, второй - с пятью. На утро протезов во рту не было. Случай хоть и курьезный, но довольно...

Апельсиновая корка может защищать от ряда опасных нарушений, включая ожирение болезни сердца, меланому. Предположение об этом сделали ученые из США, которые исследовали свойства корки и провели ряд экспериментов. Ученые из Флоридского и Техасского университетов автономно друг от друга провели исследования с использованием апельсиновой корки. В частности, специалисты из Флориды...

Сильная усталость, интенсивный рост седых волос, язвы во рту могут быть симптомами опасной для организма нехватки фолиевой кислоты. Ученые из Дании советуют во избежание такой нехватки употреблять в пищу больше здоровых продуктов. Научные специалисты Копенгагенского университета напомнили о важности достаточного употребления фолиевой кислоты. Ее дефицит может провоцировать...

Негативное влияние окружающей среды, включая стремительно ухудшающуюся экологию , плохо сказывается на здоровье, и немаловажной часть этого является скопление в крови вредоносных элементов. Токсины, микробы и тяжелые металлы имеют свойство накапливаться и разрушать организм изнутри, сообщает Рамблер. В современном мире человеческий организм уже не в состоянии в одиночку...

Литиевые батарейки в форме таблетки, которые часто используются для работы игрушек. Представляют опасность для малышей. Будучи блестящими и небольшими по размеру. Так произошло и в этом случае. Родители не заметили, как восьмимесячный сынишка взял в рот, а затем проглотил батарейку. К сожалению, естественным путем она выйти не смогла и застряла в области второго...

Из-за большого количества соли, содержащемся в томатном соке, его регулярное употребление может оказаться опасным для организма гипертоников. Об этом в СМИ сообщила российский врач-диетолог Лидия Ионова. По словам Ионовой, людям с гипертонией необходимо всегда обращать пристальное внимание на количество употребляемой соли. Однако производители того же томатного сока не всегда...