Помогает ли секс похудеть? Действительно ли мужчины думают об "этом" каждую минуту? Может ли секс спровоцировать сердечный приступ? Мы собрали факты и домыслы об этом очень приятном занятии - пора наконец узнать правду! Зажигательный секс может заменить сеанс в спортзале На самом деле: Полчаса горячего секса сжигают всего 85 150 калорий (в зависимости от интенсивности). Чтобы...

Термин "зависимость" означает навязчивое влечение к определенному виду действия для получения удовольствия или достижения психологического комфорта с принятием активных веществ. Это состояние человек не способен контролировать сам и нуждается в медицинской помощи. Подробности об этой услуге можно получить на сайте https://atosklinika.kiev.ua. Существует два вида зависимости,...

Если семейные отношения вызывают у людей тревожность и постоянное напряжение, они рискуют пострадать не только психологически. В плохих отношениях супруги чаще рискуют своим сердцем. Согласно данным, полученным исследователями из Университета Акадии в Канаде, плохие отношения и частые конфликты с супругами и партнерами провоцируют опасные сердечно-сосудистые патологии в...

Ожирение, дистрофия, пищевые расстройства, диабет и многое другое, к чему могут привести ограничения при питании. В погоне за идеалом и стройной фигурой девушки готовы на многое. Строгие диеты, изнурительные тренировки, на которых «отрабатывается воскресная пицца» или вовсе полный отказ от еды - все это негативно сказывается на здоровье и внешнем виде. В первую очередь...

Единственным способом похудеть является создание дефицита калорий, при котором их расход превышает потребление. Но как это сделать, не голодая? Специалисты Кембриджского университета дали несколько советов о том, как добиться похудения за счет коррекции рациона питания, позволяющей не прибегать к диетам и не голодать. Их рекомендации опубликовал The Telegraph. Употреблять...

Человек должен самостоятельно осознать наносимый табаком вред. В канун 31 мая, эксперт Минздрава России рассказал, как дешево, быстро, а главное безвозвратно бросить курить. Виктор Зыков подчеркнул, что самым главным фактором в отказе от сигарет является желание самого курильщика. То есть без силы воли ничего не получится. Зыков является членом Координационного совета по...

Будьте осторожны и постарайтесь не угодить в эту ловушку Человек в повседневной жизни стремится к психологическому комфорту. Но это не всегда удается. Из-за недостатка психологического спокойствия, человек искусственно пытается его создат. Так рождаются зависимости и пагубные привычки. Об этом рассказала жена актера Дмитрия Ступки, фитнес-блогер Полина Логунова на своей...

Таблетки для поднятия настроения наносят мощный удар по здоровью , и не все способны от него оправиться. Королевская коллегия психиатров Великобритании предупредила пациентов об опасности антидепрессантов, принимаемых некоторыми больными годами. Эти препараты действительно хорошо справляются с упадническими мыслями, но имеют множество побочных эффектов и могут испортить жизнь...

Ученые считают, что соцсети могут оказывать на рассудок человека негативное влияние и вводить его в состояние депрессии. Чтобы избежать подобного развития сценария, специалисты составили правила, которые защитят людей от нежелательных последствий пребывания в пространстве соцсетей. Ученые утверждают, что пассивный просмотр ленты в Инстагарме, Фейсбуке или других соцсетя ведет...

Бросить курить может каждый, независимо от возраста и опыта Об этом руководительница МЗ Ульяна Супрун сообщила в Facebook. Есть разные типы зависимости от никотина и разные пути, как избавиться: Поведенческая и социальная зависимость возникает, если курение связано с определенными привычками. Это может быть курение за кофе, во время перерыва на работе или вождения. Чтобы...

Моральные издевательства над подростками с лишним весом могут привести к серьезной болезни или даже смерти. Доцент кафедры клинической психологии Университета медицины в штате Мэриленд Наташа Швей объяснила, как нужно общаться с детьми с избыточной массой тела. Обычно сверстники издеваются над такими ребятами, придумывая им неприятные прозвища. Делать это категорически...

Непреодолимая тяга к вредным продуктам, как заявлялось ранее, говорит о дефиците важных веществ. К примеру, считается, что тяга к шоколаду свидетельствует о нехватке магния. Но доктор Винсент Хо из Университета Западного Сиднея, передает Nine.com.au, считает это так не работает. Здесь большую роль играет психологический и социокультурный компоненты. Например, в Северной...

По мнению исследователей не только физиология свидетельствует о начале тяжелых заболеваний. Так, об опасности диабета могут говорить изменения в настроении. Многие заболевания имеют сложную картину зарождения, часто тяжкие недуги являются сложно диагностируемыми. Ученые рекомендуют изучать не только физиологические признаки, которые могут свидетельствовать о болезни. Частые...

Кишечные бактерии могут влиять на психологическое состояние, а чтобы уменьшить беспокойство, необходимо нормализовать микрофлору. Ученые выяснили, что пищевые добавки, которые необходимы для нормализации микрофлоры кишечника, могут избавить от тревожности. Способ, который был найден специалистами, проверен в ходе эксперимента. В нем приняли участие 1503 человека. Они были...

Почти треть мужчин и женщин в возрасте от 65 до 69 лет занимаются сексом, в 70-74 интимная жизнь сохраняется у 16 процентов, до 79 лет - у 6 процентов. Дмитрий Рогозин, социолог Я работал во многих проектах, связанных со старением, провел множество личных стандартизированных интервью. В ситуации с людьми старшего возраста тема задавалась госпрограммами: счастливое старение и...

Геймеры и ранее были под чутким присмотром врачей, но теперь их будут лечить. В субботу, 25 мая, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) одобрила 11-ю версию Международной классификации болезней (МКБ). Список болезней пополнила игромания и переутомление. Передают в пресс-службе ВОЗ. Так, новая Международная классификация болезней вступает в силу с 1 января 2022 года,...

Врач-психотерапевт дал понять, что утомление, трудоголизм и эмоциональное выгорание - это разные явления, которые часто путаются людьми. Недавно ВОЗ одобрила обновленную версию Международной классификации болезней, в которой как отдельный самостоятельный недуг теперь значится синдром эмоционального выгорания. По словам врача-психотерапевта высшей категории Александра...

Исследование показало, что этот девайс оценивает показатели биомаркеров стресса в крови, поте, моче или слюне. Таким образом, человек может выяснить, стоит ли ему идти к врачу. Американские ученые из Университета Цинциннати и других научных заведений разработали домашний тест, с помощью которого можно быстро и просто оценить уровень стресса. На основании этого теста человек...