На работе люди проводят по 40 часов и более. Поэтому, советуют психология, рабочее пространство должно быть организовано таким образом, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно. Рабочее пространство может не только повысить продуктивность труда, но и повлиять на состояние здоровья, пишет Medical Express. В частности, неблагоприятная рабочая среда вызывает боли в...

Хирурги при лечении рака простаты теперь используют жидкий водород. Предстательную железу извлекают и тщательно анализируют в лаборатории. Рак предстательной железы является наиболее распространенным злокачественным новообразованием среди мужчин во многих странах мира (хотя в России это звание пока принадлежит раку легких). К классическим симптомам опухолей простаты относят...

Стресс из-за напряженной работы приводит к депрессиям, тревожным состояниям и алкоголизму. А это повышает опасность и для пациентов. Британская медицинская ассоциация провела опрос более 4 300 медиков, который дал безрадостные результаты. Оказалось, что стресс из-за напряженного графика работы и постоянное эмоциональное напряжение толкает многих специалистов в области медицины...

Родителям нужно внушать своим детям, что вредную пищу им продают большие корпорации. И подростки могут взбунтоваться против них, перейдя на здоровое питание. Проблема детского и подросткового ожирения уже превратилась в одну из ключевых для мирового здравоохранения. С каждым годом количество молодых людей, имеющих большие объемы веса, постоянно растет, и это угрожает всему...

Весившая более 100 кг жительница города Холланд (США) смогла похудеть вдвое, узнав, что эта мера необходима, если она хочет стать матерью. Об истории американки Шандры Редвин рассказало издание Daily Mail. Шандра весила почти 118 килограммов, но ради заветной мечты - материнства - смогла взять себя в руки и предпринять меры, чтобы похудеть. В итоге она самостоятельно, без...

Специалисты из Соединенных Штатов предупредили пациентов об опасности приема парацетамола. Как сообщает Newsmir.info со ссылкой на «АиФ в Украине», американские ученые утверждают, что этот лекарственный препарат оказывает отрицательный эффект на психологическое состояние пациентов. По словам ученых, в ходе исследования они доказали, что регулярный прием парацетамола снижает...

Специалисты составили список из шести самых наивных вопросов про оргазм. Основой для этого стала книга Дарьи Варламовой и Елены Фоер "Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид" (18+). Мужчины и женщины испытывают разный оргазм? Ученые Медицинскои? школы Миннесотского университета с помощью чувствительнои? к давлению анальнои? пробки измерили...

Многие из нас решаются начать худеть с 1 января, но потом теряют к этому интерес. Психологи дали несколько рекомендаций, помогающих его воскресить. Визуализируйте результаты. Иногда, когда мы идем к выполнению какой-то задачи месяц за месяцем, в этой рутине мы теряем представление об итоговом результате. А он очень важен для мотивации. Без нее срываются многие режимы...

Каждый четвертый в Украине курит ежедневно. За последний год этот показатель вырос в среднем на 1%, свидетельствуют результаты опроса Киевского международного института социологии. Кроме того, 83,5% людей против видимого размещения сигарет в витринах магазинов, а в 2017 году таких людей было 68,1%. Также 86% украинцев хотели бы увеличение количества общественных мест, где...

Эксперты из Американской психологической ассоциации придумали, как облегчить отказ от сигарет, пишет "Российская газета". Оказывается, вдыхание приятных запахов способно купировать желание закурить. Этот подход опробовали в ходе эксперимента, в котором приняли участие 232 курильщика 18-55 лет. На момент проведения исследования добровольцы не пытались бросить курить и не...

Она перечислила распространенные заблуждения об экпресс-похудении Профессиональный диетолог, эксперт по правильному питанию Катя Медушкина назвала основные причины неудач тех, кто жаждет похудеть к лету. Об этом эксперт написала в Instagram. Так, среди ошибок худеющих выделяется самостоятельный сброс лишнего веса с помощью диеты, уменьшение порции и отказ от пищи после 18.00,...

Советы диетолога помогут вам не отказываться от встреч в кафе и при этом не переживать за фигуру Выйти в свет, чтобы позавтракать, пообедать или поужинать - для многих сейчас обычное дело, будь то обед в рабочий день или вечерняя встреча с друзьями. Если вы переживаете, что это негативно отразится на вашей фигуре, стоит обратить внимание на рекомендации профессионального...

Известно, что у раковых больных нередко наблюдаются отрицательные эмоции и переживания вроде тревожности, отчаяния, страха. И все это является факторами риска роста опухоли и прогрессирования заболевания, пишет Xinhua. Однако до недавнего времени было неизвестно, за счет чего производится данный эффект. Сотрудники Даляньского медицинского университета обнаружили, что...

Стремительный ритм сегодняшней жизни привел к тому, что у нас патологически не хватает времени. Мы все постоянно куда-то спешим и везде опаздываем. Обедаем за 10 минут, не отрываясь от телефона и не чувствуя вкуса еды. Приходим домой, чтобы "быстро все успеть", но ложимся спать за полночь. Успеваем на тренировку, прокомментировать посты в соцсетях и сделать дыхательную...

Алкоголь успокаивает мозг. Он воздействует на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), и те дают сигнал замедлить активность нервных клеток. "Поэтому вы становитесь радостным и расслабленным, когда пьете", - объясняет Дэвид Натт (David Nutt), профессор нейропсихофармакологии из Имперского колледжа Лондона. Первые две порции алкоголя вводят вас в блаженное состояние...

Согласно данным исследования специалистов Института психосоматической медицины Riza (Италия), смех в объеме 30 минут в день обладает оздоровительным эффектом. В частности, регулярный смех способствует улучшению качества сна и защищенности от влияния стресса, нормализует работу сердца, печени и легких, сообщает newsyou.info. По словам ученых, современные люди смеются меньше,...

Герцогиня Сассекская Меган Маркл усиленно готовится к родам, которые запланированы на апрель 2019 года. Жена принца Гарри наняла специальную сотрудницу - доулу. Хотя Кенсингтонский дворец строго запрещает его представителям распространять информацию о беременности герцогини Сассекской, в СМИ все же узнают интересные детали. Так, инсайдеры US Weekly рассказали, что на самих...

На большой выборке они продемонстрировали, что теория о пяти личностных характеристиках воспроизводима. Психолог Кристофер Дж. Сото (Christopher J. Soto) из Колледжа Колби (США) вместе с коллегами провел масштабный опрос, чтобы определить, есть ли взаимосвязь между пятью персональными характеристиками человека и его достижениями. Статью опубликовал журнал Psychological Science.