Куркума, козье молоко и много рыбы. Как питаться осенью
Холодно, темно, жуткий ветер, и у каждого первого прохожего насморк. Поздняя осень - один из самых сложных периодов в году. Чтобы поддержать организм в здоровом и бодром состоянии, нужно не только хорошо высыпаться, заниматься спортом и одеваться по погоде, но и правильно питаться. Осенью начинаются сильные холода, и увеличивается риск простудных заболеваний. Хорошая...
подробнее ›