Волосы требуют постоянного запаса питательных веществ, чтобы оставаться сильными и здоровыми . Плохая диета может лишить их необходимых микроэлементов, и привести к тусклым, слабым или тонким волосам. Хотя такие факторы, как возраст, генетика, гормональные изменения и стресс, могут влиять на рост волос, дефицит питательных веществ является основной причиной выпадения. Авокадо...

Цвет сильно влияет на настроение, восприятие нас окружающими, поэтому важно подбирать наряды в соответствии с целями. Психолог Ирина Маслова-Семенова рассказывает, какой цвет выбрать для свидания, какой для офиса и для учебы. Черный Это цвет «энергосбережения», закрытости, стабильности. Если вам нужно почувствовать собранность, при этом не хочется привлекать к себе внимания,...

В Москве продолжает работу VIII Национальный конгресс Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология. Лучшие специалисты профиля со всего мира съехались в столицу России, чтобы обсудить актуальные вопросы по теме конгресса. Так, например, вчерашний день был первым в работе Конгресса. Участники прослушали доклад на тему «Ультразвуковая липосакция в концепции...

Тщательное очищение Уход за кожей складывается из нескольких основный этапов, которые выполняются ежедневно, а также специальных процедур, состоящих в нанесении масок и выполнении пилинга для лица не более 2-3 раз в неделю. Базовый уровень предполагает регулярные утренние и вечерние процедуры: Умывание. Выполняется с помощью гигиенического средства. Часто так бывает, что...

Маникюр является неотъемлемой частью женского образа. Как известно, встречают по одежке, поэтому важно поддерживать красоту и здоровье ногтей. В будущем году тренды на маникюр немного изменятся. Как именно, читайте в материале MedikForum.ru. Модная длина и форма ногтей Многие женщины не любят длинные ногти, но в новом году тем, кто хочет быть в тренде, следует забыть о своих...

Перманентное выпадение волос является частью естественного цикла организма, но проблема с потерей волос к нему не относится. О ней, прежде всего, говорит чрезмерное количество выпадающих волос. В причинах такого выпадения разбирался портал MedikForum.ru. Определенное количество выпадения волос является нормальным как у мужчин, так и у женщин. В среднем человек теряет от 50 до...

То, что человек ест каждый день, имеет решающее значение для стоматологического здоровья : некоторые продукты вызывают кариес, в то время как другие борются с ним. На портале Health.News зарубежные диетологи дали несколько советов по питанию, помогающих сохранить здоровые зубы. Ешьте продукты, богатые кальцием. Кальций поддерживает здоровье костей и зубов: этот минерал...

Женщины, которые используют для окрашивания волос стойкие краски на основе аммиака, имеют более высокий риск рака молочной железы. К заключению об этом пришли ученые из Национального института здоровья , сообщает портал MedicalXpress. Экспертами были проанализированы данные 46 709 женщин. Они установили: регулярное использование стойкой краски для волос в течение одного года...

Новое исследование показало, что регулярно использующие перманентные краски для волос или химические вещества для их выпрямления женщины на 9% чаще сталкиваются с раком груди. Авторы исследования не считают, что причиной этого является какой-то единичный фактор. Ученые американских Национальных институтов здоровья , которые являются подразделением министерства здравоохранения...

Зима - не причина забывать о модных тенденциях. В холодное время года по-прежнему можно и даже нужно выглядеть стильно. Эксперты назвали самый модный головной убор этой зимы. Речь идет о так называемой шапке-бини (beanie cap, англ.). Это аксессуар в спортивном стиле. Бини были чрезвычайно модными в нулевых годах, а впервые они появились аж в далеких 40-х годах прошлого века....

Кому из девушек и парней не хотелось бы оставаться привлекательными на протяжении всей жизни. И что ради этого только не предпринимается. Но на деле сохранить молодость и подольше не стареть можно вполне простыми способами. Каким именно - читайте в материале MedikForum.ru. Способ №1: ранний сон Спать очень важно для здоровья и сохранения молодости. Исследователи объясняют, что...

Некоторые люди сталкиваются с довольно неприятной проблемой - желтеющие ногти. Девушки и парни часто думают, с чем это связано. Теперь никаких догадок - в этой статье мы расскажем, по каким причинам желтеют ногти. Причина №1: нехватка витаминов От недостатка витаминов возможно ногти будут желтеть. Особенно негативно на состоянии ногтей сказывается дефицит витаминов Е и D. С...

Кожа нуждается в грамотном уходе. Одним из методов, который позволит получить кожу своей мечты, является пилинг. Какие виды пилингов существуют и в чем их преимущества, рассказал корреспонденту MedikForum.ru врач-дерматокосметолог Григорий Гольдин. Химические пилинги К ним относят альфа-гидроксикислоты (гликолевая, молочная, винная, лимонная и миндальная кислоты),...

Упражнения тренируют мышцы лица, а также оказывают влияние на глубокие слои кожи, тем самым поддерживая ее эластичность и стимулируя регенеративные свойства. Портал MedikForum.ru разбирался, какие приемы лицевой гимнастики помогают выглядеть моложе. Немецкий эксперт по антиэйджингу, автор книги «Фитнес-тренинг для лица» Хайке Хефлер пишет в ней, что для получения эффекта...

Умывание - это шаг, который так часто упускают из виду для более изощренного ухода. Однако без надлежащей очистки все последующие активные компоненты могут быть не столь эффективными. Или, что еще хуже, неправильное умывание может привести к появлению воспалений и сухости. Косметолог из Сан-Франциско Кимберли Яп Тан (Kimberly Yap Tan) рассказывает о главных ошибках....

Ветер, дождь или снег, необходимость носить шапку - сколько же претензий со стороны девушек зимой. Ведь в такое время года сохранить укладку в идеальном состоянии практически невозможно. Но это не совсем так - о пяти укладках, отлично подходящих в зимних условиях, рассказывает MedikForum.ru. Конский хвост Если у вас длинные волосы, то отличным вариантом станет такая укладка....

На ногах меньше сальных желез , чем в других частях тела. Многие повседневные факторы могут быть виновником сухой и шершавой кожи. Один из них стоит - неподходящая, неудобная обувь, которая может оказывать постоянное давление на ноги или вызывать трение, приводящее к сухой, мозолистой или потрескавшейся коже на ногах. К счастью, избавиться сухой кожи легко и просто с помощью...

На китайском портале Sohu появилась статья, в которой утверждается, что россиянки быстрее стареют, нежели жительницы Китая. В материале это объясняется генетическими причинами и неправильным образом жизни. Журналист, автор статьи, справедливо указывает, что женщины стареют в любой стране. Однако, по его мнению, в сравнении с китаянками русские женщины «стареют немного...