Новости и события » Общество » Выжить в жару: советы в горячее лето (ИНФОГРАФИКА)

Выжить в жару: советы в горячее лето (ИНФОГРАФИКА)

Выжить в жару: советы в горячее лето (ИНФОГРАФИКА)

Температура продолжает повышаться в Украине. Как избежать солнечного и теплового ударов, а также оказать при необходимости первую помощь, смотрите в инфографике РИА Новости Украина.

В жару обмен веществ замедляется на 5-10%. Первое, что нужно сделать, - это уменьшить калорийность пищи. Завтрак сделайте молочным - творог, молочные каши, фруктовые салаты, заправленные натуральным йогуртом. На обед рекомендуется порция холодного супа, на ужин - овощи и морепродукты. Последние легко усваиваются и насыщают организм микроэлементами.

Выжить в жару: советы в горячее лето (ИНФОГРАФИКА)


Audi осенью этого года введет новую систему наименования...

Audi осенью этого года введет новую систему наименования моделей

Вы конечно помните, модели Audi в Китае имеют странные названия, к примеру, «A4L 45 TFSI quattro». Теперь покупателям всего мира придется смириться с подобным наименованием автомобилей, так как по новой классификации немецкого автопроизводителя две подробнее ...

загрузка...

 

Вверх