Новости и события » Общество » Ученые: Привычка откладывать дела приводит к бессоннице

Ученые: Привычка откладывать дела приводит к бессоннице

Ученые: Привычка откладывать дела приводит к бессоннице

Международная группа научных работников пришла к выводу, что бессонница возникает вследствие обыкновенного откладывания дел «на потом». К таким выводам эксперты пришли после проведения очередного исследования.

Во время своего учения, специалисты опросили 600 респондентов. Участникам были предложены тесты и несколько открытых вопросов, в которых необходимо было описать свой день.

Специалисты обнаружили, что существует некая связь между откладыванием необходимых к выполнению дел и бессонницей. Стало известно, что рано засыпающие подопытные просыпались рано и выполняли необходимую работу в срок. А вот касательно страдающих прокрастинацией, замечались проблемы со сном.


Ученые объяснили неприязнь детей к фруктам и овощам в...

Ученые объяснили неприязнь детей к фруктам и овощам в рационе

Ученые из Стаффордшир Юниверсити, Великобритания, объяснили причины неприязни детей к фруктам и овощам в рационе. Результаты исследования опубликованы в издании The British Food. В эксперименте приняли участие несколько сотен учащихся в возрасте от подробнее ...

загрузка...

 

Вверх