Новости и события » Общество » Ученые: Привычка откладывать дела приводит к бессоннице

Ученые: Привычка откладывать дела приводит к бессоннице

Ученые: Привычка откладывать дела приводит к бессоннице

Международная группа научных работников пришла к выводу, что бессонница возникает вследствие обыкновенного откладывания дел «на потом». К таким выводам эксперты пришли после проведения очередного исследования.

Во время своего учения, специалисты опросили 600 респондентов. Участникам были предложены тесты и несколько открытых вопросов, в которых необходимо было описать свой день.

Специалисты обнаружили, что существует некая связь между откладыванием необходимых к выполнению дел и бессонницей. Стало известно, что рано засыпающие подопытные просыпались рано и выполняли необходимую работу в срок. А вот касательно страдающих прокрастинацией, замечались проблемы со сном.


Волонтеры озвучили «смело-ужасные прогнозы» на ближайшие...

Волонтеры озвучили «смело-ужасные прогнозы» на ближайшие дни в зоне АТО

Волонтеры фонда «Возвращайся живым» считают, что следующие 3 суток войны на Донбассе будут наиболее горячими с начала осени. Об этом волонтеры заявили в соцсети. «Такой смело-ужасный прогноз мы можем дать, опираясь на данные из передовой АТО. подробнее ...

загрузка...

 

Вверх