Полезные свойства чернослива
Первое свойство чернослива - это действительно слабительное средство, так как он содержит большое количество клетчатки. Он помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта.
Самый простой способ лечения запоров - нужно залить чернослив вечером кипятком. Утром выпить настой и съесть ягоды, и Ваши проблемы будут решены!
Чернослив помогает похудеть. Для этих целей нужно в день употреблять всего лишь 5 сухих ягод. Вы заметите, что внешний вид Вашей кожи заметно улучшится, и лишние килограммы будут постепенно уходить.
Народная медицина считает, что если в нем много витамина А, значит он способен улучшить и зрение. Всем известно, что витамин А отвечает за зрение. Поэтому, кто имеет проблемы со зрением, возьмите это на заметку.
Считается, что он полезен при профилактике онкологических заболеваний.
Помогает работе сердца и гипертоникам.
Обладает омолаживающими свойствами и укрепляет иммунитет.
При помощи чернослива можно избавиться от мозолей.
А какова польза чернослива с точки зрения официальной медицины
Официальная медицина при помощи этой ягоды рекомендует лечить заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сердца.
Несмотря на то, что это очень полезный сухофрукт, у него имеются тоже противопоказания.
В первую очередь, в больших количествах сухофрукт противопоказан людям, страдающим ожирением и диабетом. Не стоит употреблять его и кормящим матерям, так как у младенцев могут быть расстройства желудка и колики.
Ягоды годжи для похудения
Зеленый кофе для похудения
Брусника - полезные свойства
