Новости и события » Культура » Сколько чашек кофе безопасны для здоровья

Сколько чашек кофе безопасны для здоровья

Сколько чашек кофе безопасны для здоровья

Лучше выпивать за день 5 чашек кофе, чем совсем отказаться от напитка. Немецкие неврологи считают, что это отменная профилактика сердечных приступов и инфаркта.

Они ссылаются на результаты исследования, проведенного учеными Гарвардского университета (США) и Сингапура, которое посвящено зависимости между количеством потребленного кофе и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Итак, самое полезное для здоровья количество кофе - от трех до пяти чашек в день.

В частности, тот, кто выпивает 5 чашек, уменьшает риск сердечных приступов на 5%, а тот, кто 1,5 чашки - на 11%.

Наименьший риск сердечных проблем для тех, кто употребляет 3,5 чашки кофе ежедневно - он на 20% ниже по сравнению с людьми, которые вообще не пьют кофе.

Ранее ученые заявляли, что ежедневное употребление кофе снижает риск заболеть циррозом печени.


Ким Чен Ын сможет оценить пользу от американских...

Ким Чен Ын сможет оценить пользу от американских инвестиций, технологий и ноу-хау - Помпео

Америка способна улучшить жизнь северокорейского народа после решения о ядерном разоружении, и лидер КНДР Ким Чен Ын понимает это, сказал госсекретарь США Майк Помпео. Глава Государственного департамента США Майк Помпео заявил на брифинге в подробнее ...

загрузка...


 

Вверх