Большинство людей носят обувь не по размеру. Эксперты рассказали о последствиях

Неправильно подобранная по размеру пара обуви может стать причиной серьезного заболевания.

Специалисты из Университета Ла-Корунья напоминают, что тесная или наоборот слишком свободная обувь в разы повышает риск развития плоскостопия, деформации стопы и пальцев, грибкового поражения ногтей или их врастания. Кроме того, падения и травмы также часто происходят по причине неудобной обуви.

Особенно важным является правильный выбор обуви в пожилом возрасте, когда стопа претерпевает морфологические изменения, в т. ч. касающиеся ее длины и ширины. В это время люди наиболее часто сталкиваются с такими проблемами как подошвенный кератоз, деформации стопы и др.

Специалисты рекомендуют своевременно обращаться к врачу-ортопеду при появлении первых признаков проблем со стопой, а также тщательно выбирать обувь, отдавая предпочтение моделям с регулируемыми ремешками и с резиновой подошвой, обеспечивающей необходимую для защиты суставов амортизацию.

По данным ученых, более восьмидесяти процентов людей регулярно носят обувь неподходящего размера.