6 упражнений, которые превращают прогулку вашей собаки в тренировку всего тела для вас
Собака может быть вашим самым прекрасным партнером по тренировкам.
Собаки очень обучаемы. Им нужна только любовь, позитивное подкрепление и последовательность от вас. Если ваша собака не привыкла к такой программе, дайте ей время, проявите терпение и будьте последовательны.
Выполните каждое упражнение ниже. Если ваша собака не сотрудничает сразу, не стресьте. Приложите все усилия, чтобы обучить свою собаку и просто повеселиться.
Разминка Приседания и бросок Обратный выпад Четырехсторонний ход
Бурпи
Русский твист Растяжка Охлаждающая прогулка
