Новости и события » Здоровье » Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки

Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки

Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки

Ваш идеальный выбор - йога, если вы ищете спорт, который поможет вам снять напряжение, придаст сил и при этом, сделает тело подтянутым.

Эта программа, рассчитана на три уровня подготовки:

  • легкий уровень
  • средний уровень
  • продвинутый уровень

В каждой позе находитесь по 30 секунд

В комбинации с освежающим душем и правильным питанием упражнения зарядят вас энергией на весь оставшийся день!

Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки

Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки

Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки

Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки

Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки

Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки

Комплекс упражнений йоги для трех уровней подготовки


Перманентный макияж: секрет красоты на каждый день

Перманентный макияж: секрет красоты на каждый день

Перманентный макияж – это современная косметическая процедура, позволяющая сохранить безупречный образ в любое время суток. Он уже давно стал незаменимым решением для тех, кто ценит свое время и хочет выглядеть ухоженно без лишних усилий. Давайте...

сегодня 19:24

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх