8 вещей, которые вы должны выбросить из своей жизни прямо сейчас

Позаботьтесь о своем здоровье!

Итак, вы готовы провести весеннюю уборку. Нужно начать с предметов, которые потенциально могут поставить под угрозу ваше здоровье, пишет Healthy Way.

Вот 8 предметов, которые вы определенно не должны держать дома.

1. Блинная смесь.

Блинная смесь может стать опасной, если ее неправильно использовать. По данным Snopes, запакованные блинные смеси (наряду со многими другими) могут иметь неправильный вкус, содержать плесень и даже угрожать вашей жизни!

Конечно, чтобы они реально навредили вашему здоровью, у вас должна быть аллергия на плесень. Сама же смесь для этого должна быть в обычной коробке, а не в мешочке из фольги или пластика.

Обычно дата упаковки смеси не имеет значения, так как споры плесени могут сразу попасть в коробку, но, скорее всего, чем смесь старше, тем она опаснее.

Большинство людей, которые едят такие блинчики, просто будут чувствовать себя странно, без конкретных симптомов. Один человек сравнивал привкус с медицинским спиртом (наверное, даже ароматический сироп не помог).

Однако есть еще одна веская причина выбросить блинную смесь: ее невероятно легко сделать в домашних условиях. Да и нужно всего-то разрыхлитель, сахар, соль и мука.

Испеките прекрасные блинчики по этим рецептам от Lifter:

Блины, лучше, чем у бабушки.

Лучший рецепт блинов на Масленицу.

Марокканские пористые блины с манкой.

2. Испорченный картофель.

Давайте уточним: зеленый картофель не убьет вас. Тем не менее, он не очень вкусный и, тем более, совсем не полезный для вас.

Однако та старая, прорастающая картошка в вашей кладовой действительно вредит вашему здоровью. Что происходит с картофелем по мере старения?

Старый проросший картофель содержит гликоалкалоидный яд, подобный тому, что есть в паслене. Если вы едите старую или зеленую картошку в достаточном количестве, это может вызвать рвоту, головную боль, галлюцинации и, рано или поздно, - паралич и шок!

Ваши дети из-за этого даже могут страдать неврологическими проблемами. Чтобы симптомы были видны, нужно съесть не меньше 2 килограмма такого картофеля.

Просто чтобы обезопасить себя: если вы видите у себя зеленую или проросшую картошку - выбросьте ее.

В 2013 году Daily Mail сообщила о семье, которая умерла после отравления паром от гнилого картофеля, отметив, что семья хранила десятки килограмм на зиму во влажном подвале.

3. Небрендовые зарядные устройства.

Все зарядные устройства для телефона одинаковые, да? В конце концов, все они имеют одинаковые разъемы и шнуры.

Кроме того, небрендовые зарядные устройства стоят намного меньше, чем их «коллеги»: зарядка от Apple может стоить 30 долларов, а ее аналоги - менее 10.

В любом случае, вы получаете то, за что платите. Кен Ширифф из How-To Geek взял дюжину зарядных устройств, чтобы испытать их.

Он обнаружил, что некоторые из небрендовых зарядных устройств не обеспечивают стабильную мощность, что потенциально может привести к повреждению батареи вашего дорогого смартфона.

Например, об опасности таких узнала несчастная 26-летняя женщина, когда ее зарядка «выстрелила, как фейерверк».

Хорошей новостью является то, что некоторые малоизвестные бренды, такие как Belkin и Monoprice, хорошо справлялись с испытаниями Кена Шириффа.

А вот как можно защитить ваше зарядное устройство от изнашивания:

4. Некоторые (но не все) лекарства с истекшим сроком годности.

Вопреки распространенному мнению, большинство просроченных лекарств не опасны. Фармацевтические компании гарантируют полную эффективность лекарств до даты истечения срока годности. Так что, лекарство, вероятно, станет менее эффективным, но не токсичным.

Тем не менее, есть исключения. Тетрациклин, адреналин, инсулин, противосудорожные средства и многие психиатрические препараты имеют строгие сроки и должны быть немедленно выброшены, когда они истекают.

Глазные капли также следует выбросить, так как на баночке могут быстро образоваться бактерии - и, да, это же относится и к контактным линзам.

5. Косметические средства с истекшим сроком годности.

Если, скажем, это солнцезащитный крем, - выбросьте, поскольку SPF перестает приносить эффект и ваша кожа больше не защищена от вредных ультрафиолетовых лучей.

Вы можете получить солнечный ожог (а солнечные ожоги увеличивают риск развития меланомы).

Аналогичным образом, некоторые средства для лечения прыщей и угрей принесут больше вреда, чем пользы, если их срок годности истек. По мере ослабления активных ингредиентов, в тюбике начнут размножаться бактерии.

Будьте уверены, что растирать кучу микробов по вашему лицу каждое утро - не очень эффективный способ борьбы с акне.

6. Старые зубные щетки.

Скорее всего, ваша зубная щетка слишком старая, чтобы служить вам верой и правдой. На самом деле очень старая зубная щетка может фактически навредить вашему здоровью.

Американская стоматологическая ассоциация отмечает, что зубные щетки «могут содержать микроорганизмы, которые вызывают оральную инфекцию».

Если это не звучит достаточно тревожно, они также заявляют, что даже новые зубные щетки могут содержать бактерии. Однако чем старше зубная щетка, тем более вероятно, что на ней уютно расположились бактерии.

ADA рекомендует менять зубную щетку каждые три-четыре месяца.

«Но подождите-ка, - говорите вы, со ртом, полным зубной пасты, - Я же заплатил 10 долларов за эту зубную щетку. Мне действительно нужно ее выбросить?»

Ну, да, но хорошая новость в том, что дешевые зубные щетки работают так же хорошо, как и дорогие.

ADA также рекомендует покупать мягкую зубную щетку - вам не нужно сильно давить, чтобы остановить образование зубного налета на ваших зубах.

7. Старые телефоны и ноутбуки.

Есть действительно, невероятно хорошая причина перерабатывать старую электронику: если вы этого не сделаете, ваш дом может взорваться.

Ладно-ладно, простите, мы немного преувеличили; дом не взорвется, но литиевые батареи в старой электронике могут лопнуть, создав серьезный риск возникновения пожара или просто травмы.

Если батарея начинает выпучиваться, отталкивая корпус вашего электронного устройства, избавьтесь от нее как можно быстрее (и безопасней).

Хорошей новостью является то, что современные методы производства должны в конечном итоге устранить эту проблему.

Итак, что вы должны делать со старой электроникой? Компании, такие как Amazon, Best Buy, и покупают более старые версии электронных устройств.

Если электроника устарела, но все еще пригодна для использования, вы также можете пожертвовать ее на благотворительные цели (просто убедитесь, что вы стерли все данные, прежде чем делать это).

8. Старая обувь.

Практически, вы больше никогда не будете носить свою старую обувь, даже если вы ее очень любите. Узнав, что она представляет риск для здоровья, вы наверняка побежите ее выбрасывать. И правильно!

Нет, мы даже не говорим о том ужасном запахе.

По мере износа обувь искривляется. А это особенно важно, если мы говорим о спортивной обуви. В конце концов, вы либо рискуете получить травму, либо испортите свою походку, которую будет очень трудно исправить.

Американская академия детской спортивной медицины рекомендует выбросить всю обувь, которая «не стоит ровно при размещении на плоской поверхности» или если носок заметно помят.

А вы не держите эти опасные вещи в своем доме?