Я стал? нормальным?, несмотря на насилие и родителей-алкоголиков! И вы тоже можете
Вот как с этим справиться.
Детство очень сильно влияет на будущую жизнь человека. Негативные детские воспоминания могут быть причиной неуверенности и различных комплексов, агрессивного поведения и скрытности, сообщает Psychology Today.
Психологи назвали 10 основных факторов детства, которые влияют на всю дальнейшую жизнь человека. Это развод, алкогольная или наркотическая зависимость у одного из родителей, сексуальные домогательства, насилие в семье, а также психическое заболевание у кого-то из членов семьи и т. д.
Ученые исследовали тысячи детей, чтобы выяснить, как именно эти факторы повлияли на их дальнейшую жизнь.
Они обнаружили, что если человек был подвержен влиянию хотя бы четырех таких факторов, его шансы на счастливую жизнь значительно снижались по сравнению с теми, кто в детстве столкнулся лишь с одним или двумя подобными факторами.
Но это только цифры. Есть люди, которые испытали на себе не менее восьми факторов, но не превратились ни в алкоголиков, ни в наркоманов, ни в преступников, ни в самоубийц, а наоборот - создали полноценные семьи, обзавелись детьми и мирно прожили свой век.
Детский психолог Эдвард Хэллоуэлл рассказывает:
"Что было у меня? Отец с психологическими проблемами, отчим-алкоголик, который любил распускать руки, мать-алкоголичка, которая два раза была замужем и терпела издевательства от мужей.
Я сам заботился о себе, когда взрослые топили свои проблемы в бутылке. Мужчины, работники лагеря, приставали ко мне. У меня были проблемы с обучением - мне поставили СДВГ и дислексию и отправили в школу-интернат в возрасте 10 лет.
Сейчас мне 68 лет, и с 1988 года я женат на прекрасной женщине. У нас есть трое взрослых детей, которые живут отлично, я получил докторскую степень, являюсь детским и взрослым психиатром, специализируюсь, естественно, на обучении.
Я также являюсь автором 20 книг, которые разошлись миллионными тиражами, лучшими из них стали книги по СДВГ. Я веду переговоры об их продаже по всей стране и даже по всему миру.
Я каждый день принимаю в кабинете пациентов как в Бостоне, так и в Нью-Йорке. Сейчас я пытаюсь расширить сеть своих центров, чтобы охватить как можно больше людей. Я становлюсь сильнее и не желаю останавливаться.
Пока я не написал мемуары о своей жизни, мне редко приходило в голову, насколько необычной является моя жизнь. В конце концов, я не углублялся в этот вопрос и не изучал его. Я жил этим.
Но когда я оглянулся на свое детство и написал об этом, когда я посмотрел на исследования детей с такими же проблемами, у меня открылись глаза - я увидел слона в комнате. Как я оказался там? Что произошло? Как же мне удалось преодолеть это?
То, что спасло меня, можно описать одним словом - любовь.
Любовь, которую дарили разные люди в разных местах, любовь случайная, любовь на лету, кратковременная любовь, прочная любовь, любовь с примесью смущения, сломанная и вновь починенная любовь - все виды любви, которые вы можете себе представить.
Это давно известный факт: любовь - это то, что может полностью изменить жизнь. Слава Богу, ее можно получить бесплатно и в неограниченном количестве. Грустно, но отыскать ее бывает трудно. Некоторые люди сами бегут от нее в ужасе.
Помимо любви, у меня есть некоторые другие конкретные способы, большинство из которых доступны всем нам: поддерживайте связь с друзьями, научитесь прощать, заведите питомца, гуляйте по утрам, наслаждаясь природой вокруг, посещайте кладбища, а главное - и к победам, и к поражениям относитесь одинаково".
Вы согласны, что человек, за плечами которого очень травматичный детский опыт, может действительно превратится в нормального члена общества?
