Новости и события » Здоровье » Этот суп сжигает жир и удаляет целлюлит

Этот суп сжигает жир и удаляет целлюлит

Этот суп сжигает жир и удаляет целлюлит

Лето уже почти здесь и если вы не тренировались и не обращали внимания на питание зимой, настало время снять с себя некоторые килограммы, которые вы надели на себя за зиму.

И этот восхитительный суп приходит в качестве помощи в этом процессе. Диетологи рекомендуют и утверждают, что он расплавляет жир и сжигает целлюлит.

Дешевый, быстрый и вкусный суп, который еще и сжигает целлюлит - что может быть лучше?

Все что вам нужно:

  • 500 г шпината
  • 200 г лука-порея
  • столовая ложка сухих специй
  • 500 г воды

Приготовление:

Налейте воду в кастрюлю, а когда она немного разогреется, добавьте лук-порей нарезанный кольцами. Для приготовления требуется всего несколько минут. Добавьте очищенный и вымытый шпинат. Шпинат будет готов через несколько минут (пусть он останется с красивым зеленым цветом). Приправить солью, добавить сухую приправу, и при желании добавить 2 столовые ложки оливкового масла или немного сметаны, йогурта или обезжиренного сыра.

Вы получите литр супа, который содержит всего 150 калорий.


Как выбрать надувную лодку: подробный гид для новичков

Как выбрать надувную лодку: подробный гид для новичков

Надувные лодки - это удобное, доступное и мобильное решение для отдыха на воде, рыбалки, охоты или туристических маршрутов. Они не требуют прицепа, хранятся в квартире и легко помещаются в багажник автомобиля. Однако разнообразие моделей, материалов и...

сегодня 12:57

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх