Ученые: Кофеин повышает бдительность и подавляет депрессию

Британские ученые провели исследование, в ходе которого им удалось установить, что кофеин не только повышает бдительность, но и подавляет депрессию. Также научные работники установили и его негативное влияние.

Научные работники установили, что бдительность повышается не только тогда, когда человек находится в утомленном состоянии. Он «подпитывает» человека и действительно улучшает его внимательность.

Ученые установили, что есть и некоторые негативные особенности воздействия кофеина на организм человека. Он стимулирует ЦНС и головной мозг, который, в свою очередь, выделяет различные гормоны. Известно, что они необходимы только тогда, когда человек находится в стрессовой ситуации, так как участвуют в реакции «борьбы». Именно по этой причине после употребления кофе офисный работник может быть раздражительным и чрезмерно возбужденным, доведенным до состояния тревоги.

Специалисты в области науки установили еще то, что кофеин взаимосвязан с депрессией, точнее с ее отсутствием. Проведя ряд исследований ученые смогли установить, что он воздействует на мозг и подавляет симптомы появления болезни. Известно, что те люди, которые часто пьют кофе, реже страдают от депрессии.