Как Алла Пугачева похудела на 20 кило за два месяца
Музыкальный продюсер рассказал о личном диетологе Аллы.
Поклонники Примадонны не перестают обсуждать преображение звезды - за последние годы 69-летняя Алла Пугачева стала выглядеть лучше, чем когда-либо. Певица сменила имидж, похудела и заметно помолодела.
Музыкальный продюсер Андрей Разин, который когда-то работал с группой «Ласковый май», заявил, что пользуется услугами диетолога Аллы Борисовной, и рассказал немного о его методике.
По словам Разина, этот специалист помог Пугачевой привести себя в форму довольно быстро - за два месяца певица теряла более 20 килограммов. Сам Разин находится под наблюдением диетолога пока меньше месяца и уже сбросил шесть кило.
Главное оружие пугачевского диетолога - строгая и эффективная диета. Он назначает пациентам ограниченный прием пищи строго по часам, причем, преимущественно белковые продукты. После шести вечера есть запрещается. Также важно выпивать полтора литра воды в день.
Описания диеты Аллы Пугачевой звучат настолько банально, что в них с трудом верится - оттого, видимо, певице и приписывают «хитрые» методы похудения, в том числе, операции. Однако это неоспоримый факт - спорт и диета действительно дают результат. Друзья и коллеги Примадонны неоднократно рассказывали о том, что женщина попросту взяла себя в руки. К тому же, к довольно строгой диете она еще и подключила спорт - ходьбу, плавание. Да и вообще, «надо меньше жрать», - как говорит сама Алла.
