Продукты могут навредить сексуальному загару
Неудачный загар способен испортить отдых любой девушки. В связи с чем ученые решили перечислить продукты способствующие плохому и хорошему загару.
Продукты вполне могут навредить сексуальному загару. К примеру, любимый шоколад испортит ровный загар, поэтому на отдыхе следует обратить внимание на овощи и фрукты.
Арбуз и дыня являются ускорителями пигментации кожи в бронзовый цвет, также поддерживают необходимое количество жидкости в организме.
Персики и абрикосы содержат витамин В, биофлавоноиды и бета-каротин. Благодаря им тело оберегается от ожогов и ультрафиолета, а также помогают загару поскорее «лечь» на тело. В сезон следует есть 200 грамм в день этих фруктов.
Виноград, как и арбуз, обеспечивает достаточное количество воды, а также укрепляет организм.
Из овощей предпочтительней есть шпинат. Благодаря этому диетическому продукту не только сохранишь формы, а и загар на долгое время.
А вот брокколи сможет защитить как до солнечных ванн, так и после. Способны убирать покраснения с отеками на коже.
Морепродукты спасут от шелушения кожи, которое сильно портит «презентабельный» вид человека, а также держит под контролем водный баланс.
А вот от любимого кофе по утрам с долькой шоколада стоит отказаться. Даже от любимой на пляжах кукурузы. Список пополняется петрушкой, цитрусами и копченостями. Все эти продукты могут вместо отличного ровного загара подарить загар пятнами, а не бронзового. А вечно худеющим девушкам на диетах также не повезло - у них тоже нарушается выработка меланина.
