Английские ученые объяснили, почему трудоголизм негативно влияет на карьеру

Ученые опровергли распространенное мнение о том, что основой успеха является усердная тяжелая работа. Об этом говорится на сайте одного из Лондонских университетов.

Новое исследование ученых показало, что, прилагая слишком много усилий на работе, человек лишь ухудшает развитие своей карьеры.

В ходе исследования при участии 50 тысяч человек специалисты анализировали, как интенсивность работы и усилий влияет на уровень дохода и развитие карьеры. В результате они неожиданно выяснили, что трудоголизм не приводит к повышению зарплаты и социального статуса.

Кроме того, стресс и усталость, связанные с усердной работой, оказывали негативное влияние на здоровье и психоэмоциональное состояние человека, что в результате снижало шансы достичь желаемого результата в профессиональной сфере.

Ученые добавили, что уравновешенность, положительные эмоции и расслабленность на работе, в отличие от напряженности, наоборот, способствовали профессиональному росту и развитию карьеры.