Спортивное питание вред или польза
Некоторые люди, которые совершенно не разбираются в спортивном питании и имеют отдаленное отношению к спорту, очень часто называют эти добавки химией, а пагубное последствия от приема протеина могут привести к отказу работы печени и почек, а мужчины так вообще становятся импотентами. Если девушки начнут принимать эту страшную химию, они превратятся в брутальных мужеподобных бабищ. Все эти мнения - несусветный бред и большое заблуждение, которые по большей части вызвано неумением отличать спортивное от фармакологических препаратов, в народе "стероиды". К счастью, в наше время уже многие подобные слухи были опровергнуты, было проведено тысячи исследований и не единого доказательства того, что спортивное питание может причинить вред.
Индустрия спортивного питания развивается гигантскими шагами и все больше людей, не только спортсменов, начинают принимать добавки.
Основные виды подкатегорий спортивного питания:
- Протеиновые добавки (белок);
- Гейнеры (смесь углеводов и белков, где преобладают первые);
- Витамины и минералы (полный спектр необходимых микроэлементов);
- Аминокислоты (для восстановления организма и организма в целом);
- Хондропротекторы (препараты для суставов, хрящей и соединительных тканей);
- Омега 3-6-9 (полезные, ненасыщенные жиры);
- Сжигатели жира (на основе экстрактов растений).
При занятиях спортом, человеку требуется повышенное количество питательных веществ, а получать все это из пищи становится довольно проблематично, ведь далеко не у каждого есть возможность питаться по режиму, к тому же это лишняя нагрузка на пищеварительную систему. Ко всему этому, в наше время продукты питания далеко не самого лучшего качества. Мясо пичкают гормонами, а овощи и фрукты - пестицидами.
Спортивное питание производят из высококачественного сырья, которые поддаются концентрации, устраняя все нежелательные примеси и в итоге, мы получаем биологически активную добавку, которая легко и быстро усваивается, дополняя наш основной рацион. К примеру, протеин делается из натуральных источников: молочная сыворотка, яичный белок, говядина, соя и т. д. Все эти продукты проходят строгие проверки, после чего могут быть допущены на производство. На одну порцию протеинового коктейля (25-30 грамм) приходится около 20-25 грамм белка. Довольно высокий показатель, который может заменить по количеству белка, полноценную порцию куриного филе.
Купить спортивное питание в Украине
Огромный ассортимент добавок, где каждый может выбрать для себя подходящий спортпит, представлен в магазине BBR.in.ua. Вас порадует широкий ассортимент продукции, демократичные цены, программа скидок и приветливый, квалифицированный персонал. Консультанты расскажут все об интересующей продукции, помогут определиться с выбором, учитывая ваши индивидуальные особенности и преследуемые цели.
Оформляя заказ на сайте BBR.in.ua, менеджер в кротчайшие сроки свяжется с вами для уточнения всех нюансов по заказу, после чего мы отправим его с помощью почты в любой населенный пункт Украины. Вы всегда можете обратиться за консультацией в телефонном режиме, по номерам, которые указаны на сайте.
