Диетический творожный крем. Худейте вкусно!
![Диетический творожный крем. Худейте вкусно!](http://img1.newsmir.info/img/p/2/1394/1393111.jpg)
Б/Ж/У - 8.91/0.5/13.01
Ингредиенты:
Мягкий творог обезжиренный - 200 г
Йогурт натуральный - 100 г
Банан - 1 шт.
Мед - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбиваем очищенный банан вместе с йогуртом и творогом на средней скорости.
Добавляем ложку меда и взбиваем еще несколько минут, чтобы получился воздушный, густой крем.
Раскладываем готовый десерт в креманки и украшаем кусочками бананов и тертым шоколадом (не входит в расчет БЖУ).