Новости и события » Здоровье » Напитки в рационе человека связаны с риском развития диабета, предупреждают врачи

Напитки в рационе человека связаны с риском развития диабета, предупреждают врачи

Медики констатируют: в России стремительно растет заболеваемость диабетом 2-го типа. Как отмечает "Медик Форум", зачастую в этом виновато неправильное питание. И, если за потребляемой пищей россияне еще пытаются следить, то напитки в своем рационе мало кто учитывает.

По словам врачей, напрямую спиртное не связано с диабетом, однако все эти напитки калорийны, приводят к набору лишнего веса и негативному воздействию на показатели сахара в крови. Следовательно, употребление алкоголя следует ограничить. Рекомендация относится ко всем напиткам, содержащим сахар.

Во-первых, это сладкая газировка, нередко сопровождающая фастфуд. Опасна даже диетическая газировка, ведь в ней есть искусственные подсластители, вызывающие острое чувство голода. Итогом может стать переедание. Аналогичная ситуация с фруктовыми соками, доступными в свободной продаже.

Медики советуют обратить внимание на качественную воду, напитки из фруктов и овощей, приготовленные в домашних условиях с помощью блендера или миксера. Классический компот из ягод или груш будет менее опасен для тела, если, конечно, в нем не содержатся высокие дозы сахара.


«Google Фото» будет помечать изображения, сгенерированные ИИ

«Google Фото» будет помечать изображения, сгенерированные ИИ

Метка о создании или редактирования изображения при помощи ИИ, будет появляться, при наличии соответсвующей отметки в метаданных файла. «Google Фото» добавят в «Свойства» изображений новый раздел «Информация об ИИ», в котором будет располагаться пометка,...

25 октября 2024
  • Доставка из Германии в Украину с сервисом Meest Shopping

    Доставка из Германии в Украину с сервисом Meest Shopping

    Зарубежный интернет-магазин – это площадка, где можно найти широкий ассортимент качественных и недорогих товаров от известных производителей. Доставка из...

    29 августа 2024
  • Тротуарная плитка: свойства, виды и преимущества

    Тротуарная плитка: свойства, виды и преимущества

    Тротуарная плитка давно стала неотъемлемой частью городского ландшафта. Она используется не только для обустройства тротуаров, но и для мощения дворов,...

    4 июля 2024
  • Где лечить зубы в Харькове

    Где лечить зубы в Харькове

    Выбор стоматологии - это важный и ответственный процесс, требующий внимательного подхода и учета множества факторов. Пациенты стремятся найти клинику, которая...

    24 мая 2024
  • Перевод письменного текста

    Перевод письменного текста

    Перевод письменного текста – это процесс перевода текста на другой язык с помощью письменного переноса информации из одного языка на другой с учетом...

    4 мая 2024

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх