Назван лучший способ быстро избавиться от изжоги
Вследствие гастроэзофагеальных рефлюксов (ретроградное продвижение содержимого желудка) соляная и желчные кислоты, ферменты поджелудочной железы забрасываются в пищевод и раздражают его слизистые оболочки. Из-за этого возникает неприятное жжение за грудиной, в народе называемое изжогой.
Если вы часто сталкиваетесь с подобными ощущениями, стоит знать, как от них быстро избавиться в домашних условиях. Ведь не всегда под рукой есть таблетки, способные снять дискомфорт, распространяющийся кверху от эпигастральной области и, в редких случаях, отдающий в шею, горло и даже ухо.
МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА
Щелочные и гидрокарбонатные напитки ("Боржоми", "Ессентуки" №4 или №17, "Славянская") способны ощелачивать внутреннюю среду организма, снижая кислотность желудка. Их лечебные свойства:
усиление перистальтики;
уменьшение воспалительных процессов;
регулирование образования органических кислот и аммиака в кишечнике;
ускорение прохождения пищи в желудке;
поддержание развития и жизнедеятельности полезной микрофлоры;
усиление оттока желчи, укрепление защитной функции печени, уменьшение застоя и воспаления в желчном пузыре.
Минеральная вода блокирует раздражающее воздействие кислот на слизистые оболочки пищевода, снижает кислотность желудочного сока, избавляет от изжоги.
Правильный прием требует соблюдения некоторых нюансов:
Сначала, из выбранного напитка следует выпустить газ. Для этого, перелейте его в широкую емкость и оставьте несколько часов.
Перед употреблением нагрейте до 38°C-40°C на водяной бане.
Если вы страдаете язвенной болезнью желудка, гастритом с повышенной кислотностью пейте каждое утро по 50-100 мл воды за час до еды. Внимательно отслеживайте свое состояние. При удовлетворительной реакции организма, через 4-5 дней можно увеличить дозировку до 250 мл.
Если появление изжоги не вызвано патологическими процессами в организме, пейте минеральную воду через 30-40 минут после приема пищи.
Для лечения щелочными напитками, стоит предварительно пройти обследование и посетить специалиста. Он подберет минеральную воду, оптимальную схему терапии, определит продолжительность и кратность приема, исходя из индивидуальных особенностей организма.
Если у вас нет возможности обратиться к доктору, знайте, что, например "Боржоми" противопоказана для ежедневного употребления, так как способна раздражать желудок. "Славянскую" можно пить максимум трижды в день.
Не забывайте, что у каждой воды есть противопоказания, поэтому перед использованием необходимо прочитать рекомендации на этикетке. И еще одно немаловажное правило: покупайте воду только в стеклянной посуде. Пластик не предназначен для хранения щелочных жидкостей.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ
Если вы ищете, как избавиться от изжоги в домашних условиях, попробуйте использовать различные отвары и настои.
Они действуют быстро и помогают убрать неприятную симптоматику без таблеток:
Ромашка. Залейте 15 г травы 250 мл кипятка. Настаивайте полчаса, процедите. Принимайте по 50 мл трижды в день. Обязательно выпивайте утром, натощак. Курс 3 недели. Растение успокаивает воспаленную слизистую, снимает спазмы внутренних органов, уменьшает брожение, предотвращает изжогу и повышенное газообразование.
Сушеница топяная. 15 г травы залейте 250 мл кипятка, укутайте на 2 часа. Отфильтруйте осадок, принимайте по 15 мл 5 раз в сутки. Противопоказания: брадикардия и гипотония.
Горечавка желтая. В 300 мл воды всыпьте 1 чайную ложку измельченного корня травы, прокипятите 10 минут, через час процедите. Пейте по 50 мл 4 раза в день за полчаса до основного приема пищи. Курс может длиться 2 месяца. Нельзя употреблять отвар беременным женщинам, людям с открытой язвой желудка и гипертоникам.
Эффективно справляются с изжогой полынь, зверобой, дубровник пурпурный, подорожник, календула. Можно также приобрести в аптеке специальные сборы.
