Международный институт научной медицины: как вовремя диагностировать сахарный диабет
Всемирный день борьбы с диабетом отмечается ежегодно 14 ноября - именно в этот день родился Фредерик Бантинг, подаривший человечеству инсулин.
Всемирный день борьбы с сахарным диабетом стал ответом на катастрофический рост числа заболевших в мире, принявший характер неинфекционной эпидемии.
В 2006 году Генассамблея ООН приняла Резолюцию по сахарному диабету, в которой назвала стремительный рост заболеваемости чрезвычайной угрозой для всего мирового сообщества. Все государства-члены ООН призываются принять меры для борьбы с диабетом, информировать население о причинах и признаках заболевания и разработать национальные стратегии профилактики и лечения диабета. Сейчас к кампании против диабета подключились более 160 стран.
Диабет вместе с раком и атеросклерозом чаще всего становятся причиной инвалидности и смертности.
Общее количество больных диабетом (и первого, и второго типа) в мире около 500 млн человек. Но, на самом деле, количество больных в два-три раза превышает официальные цифры... Ежегодно число больных увеличивается на 5-7%, а каждые 12-15 лет - удваивается.
Что и почему?
Сахарный диабет, по определению ВОЗ - заболевание эндокринной системы, при котором отмечается состояние хронического повышенного уровня глюкозы крови (гипергликемии), которое может развиться в результате действия многих генетических, экзогенных и др. факторов. Гипергликемия может быть обусловлена либо недостатком инсулина - гормона поджелудочной железы, либо избытком факторов, которые противодействуют его активности. Заболевание сопровождается глубокими нарушениями углеводного, жирового и белкового обменов и развитием недостаточности различных органов и систем, особенно глаз, почек, нервов, сердца и кровеносных сосудов.
По современным представлениям, инсулинозависимый сахарный диабет (ИЗСД) 1 типа, который и развивается в детском и подростковом возрасте (в основном, до 30 лет) - это заболевание, развивающееся на фоне генетической (наследственной) предрасположенности при воздействии факторов внешней среды. Причины диабета первого типа в том, что выработка инсулина снижается или вовсе прекращается вследствие гибели бета-клеток (клеток Лангерганса) поджелудочной железы под действием, например, вирусной инфекции, наличия в пище токсических агентов, таких как нитрозоамин, стресса и прочих факторов.
Сахарный диабет второго типа, которым, в основном, болеют пожилые люди, встречается в четыре раза чаще, чем диабет первого типа. В этом случае бета-клетки вначале вырабатывают инсулин в обычном и даже большом количестве. Однако активность его снижена (как правило, из-за избыточности жировой ткани, рецепторы которой имеют пониженную чувствительность к инсулину). В дальнейшем может наступить уменьшение образования инсулина. Причинами развития диабета 2-го типа - генетическая предрасположенность, ожирение, часто связанное с перееданием, а так же заболевания эндокринной системы (патология гипофиза, щитовидной железы (гипо- и гиперфункция), коры надпочечников). В более редких случаях СД 2 типа также может возникнуть и как осложнение при вирусных болезнях (гриппе, вирусном гепатите, вирусе герпеса и др.), желчекаменной и гипертонической болезни, панкреатите, опухолях поджелудочной железы.
По информации Международного института научной медицины - риск заболеть сахарным диабетом возрастает, если в семье кто-то болеет или болел сахарным диабетом. Если болеют оба родителя, риск заболевания возрастает в несколько раз - до 70%. Диабет второго типа наследуется с вероятностью 80% как по материнской, так и по отцовской линии, а если СД 2 типа болеют оба родителя, вероятность его проявления у детей приближается к 100%.
Вторая по значимости причина диабета - лишний вес или ожирение, этот симптом важен как во взрослом, так и в детском возрасте. Каждые 5-10 лишних килограммов в 5-10 раз повышают риск развития различных заболеваний: в т. ч. сердечно-сосудистых, таких как инфаркт миокарда и инсульт головного мозга, заболеваний суставов и, безусловно, сахарного диабета.Третья из причин, играющая роль в развитии СД особенно в детском возрасте - это вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и другие заболевания, т. ч. и грипп). Эти инфекции играют роль механизма, запускающего аутоиммунный процесс, у детей с иммунологическими нарушениями (зачастую не диагностируемыми ранее). Конечно, у большинства грипп или ветрянка не станет началом диабета. Но если ребенок с ожирением из семьи, где папа или мама болеют СД, то для него и грипп представляет некоторую угрозу.
Международный институт научной медицины напоминает, что у взрослых немаловажную роль в возникновении диабета играют хронический стресс и эмоциональное перенапряжение, особенно, если человек имеет излишний вес и больных в семье.
Как выявить и обезвредить сахарный диабет?
Самый простой метод выявления - определение содержания глюкозы в крови. Нормальный уровень глюкозы в крови натощак колеблется у здоровых людей в пределах 3,5-5,5 ммоль/л.
Обязательна консультация специалистов - эндокринолога, офтальмолога, невролога, нефролога, ортопеда.
В Международном институте научной медицины рассказали об основных принципах лечения - диабетическая диета, дозированная физическая нагрузка, самоконтроль за уровнем глюкозы в крови, наблюдение врача-эндокринолога.
Диетотерапия при сахарном диабете должна отвечать следующим требованиям: исключение легко усваиваемых углеводов (сахар, шоколад, мед, варенье и т. д.) и низкое потребление насыщенных жиров. Все углеводы должны обеспечивать 50-60% калорийности суточного рациона, белки не более 15%, а общее содержание жира не должно превышать 30-35% суточной энергетической потребности.
Обязательное снижение веса - это первый шаг к профилактике и лечению сахарного диабета. Эффективны самые простые меры по поддержанию здорового образа жизни.
