Магнитные бури в декабре 2018: когда ожидать
Если вы будете знать о состоянии геомагнитной обстановки на ближайший месяц, вам легче будет сориентироваться и подкорректировать свои планы, чтобы поберечь здоровье и общее самочувствие, а также заранее подготовиться к неожиданностям и капризам Солнца на долгожданные новогодние праздники.
Имейте в виду, что Солнце будет проявлять активность на протяжении всего декабря 2018, хотя всплески в основном будут незначительными. Лишь в начале зимы и в конце месяца ожидаются серьезные магнитные бури.
Зато на Новый год 2019 геомагнитная обстановка обещает быть спокойной, так что можно праздновать, не опасаясь ухудшения самочувствия и головных болей из-за влияния Солнца.
Магнитные колебания ожидаются 1, 3, 4, 7, 8, 18, 28, 30 числа.
Магнитные бури в декабре возможны 2 и 29 числа.
Во время магнитных бурь и серьезных геомагнитных колебаний чувствительные к ним люди часто испытывают головные боли, бессонницу, нарушение работы сердечнососудистой системы, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, упадок сил, а также перемены настроения, стрессы и депрессии.
Как легче пережить магнитные бури в декабре 2018 года:
- ограничьте серьезную физическую нагрузку;
- отложите на более подходящее время работу, требующую повышенного внимания;
- старайтесь избегать стрессовых ситуаций, скандалов, выяснения отношений;
- чаще отдыхайте и бывайте на свежем воздухе;
- следите за своим самочувствием, артериальным давлением и выполняйте рекомендации врачей;
- питайтесь правильно, особенно в дни магнитных бурь, чтобы снизить уровень холестерина в крови.
Рекомендуется растительная диета, натуральные соки и отвары, молочная диета и нежирное мясо. откажитесь от алкогольных напитков в период магнитных бурь.
