Минздрав напоминает о правилах поведения в морозную погоду
За прошедшую неделю от переохлаждения и обморожений пострадали 264 украинца.
За прошедшую неделю от переохлаждения и обморожений пострадали 264 украинца, 234 из них госпитализированы, сообщают региональные центры экстренной медицинской помощи и медицины катастроф, передает пресс-служба Минздрава.
Больше всего от переохлаждения и обморожений пострадали в Донецкой (39 человек), Киевской (27), Одесской (25), Харьковской (24), Черниговской (20) областях. 10 человек умерло в результате общего переохлаждения.
Основные правила поведения в холод:
- избегайте употребления алкоголя и курения;
- не выходите из дома голодными, а если замерзли - съешьте что-то и пейте достаточно жидкости;
- одевайте несколько слоев более легкой одежды и старайтесь, чтобы обувь не было тесной;
- обязательно надевайте перчатки, шапку, шарф, поднимайте воротник, чтобы защитить открытые участки кожи от холода;
- чтобы согреться, двигайте руками, пальцами ног, но избегайте переутомления, потому что когда вы уставшие, то теряете тепло быстрее;
- каждые полчаса-час заходите в теплое помещение.
Чтобы избежать контактного обморожения, не трогайте металл руками или языком и будьте осторожны, если работаете с бензином при минусовой температуре.
Следите за прогнозом погоды и не выходите из дома без необходимости при критически низких температурах воздуха, избегайте путешествий на дальние расстояния, старайтесь, чтобы ваш мобильный телефон был всегда заряженным.
