Любите грезить наяву? Оказывается, это полезно

Грезы наяву принято считать признаком лености ума, однако нейробиологи все больше укрепляются в уверенности, что такие периоды кажущейся бездеятельности мозга не только присущи всем людям, но на самом деле могут играть положительную роль, подчеркивает корреспондент BBC Future.

Присядьте, расслабьтесь и постарайтесь ни о чем не думать. Трудно? И неудивительно: причиной блуждания ума даже в тех случаях, когда мы изо всех сил стараемся его успокоить, является тот факт, что человеческий мозг никогда по-настоящему не прерывает деятельность, передает ВВС.

И, вопреки распространенному убеждению, подобные грезы наяву могут даже быть полезными.

В течение долгого времени нейробиологи исходили из предположения о том, что мозг работает на полную мощность, когда ему ставят конкретную задачу, а в отсутствие умственных стимулов отключается.

Именно поэтому так популярны научные эксперименты, в ходе которых мозг добровольцев сканируется во время выполнения ими какого-либо задания - постукивания пальцем, решения арифметических задач в уме или рассматривания изображений, вызывающих эмоциональные переживания.

На изображениях видно, какие отделы мозга при этом активизируются, а какие затормаживаются.

Таким образом, исследователи получают представление о влиянии мозговой деятельности на поведение человека.

Зачастую нейробиологам требуется исследовать активность мозга при выполнении ряда различных заданий - при этом нужно, чтобы в промежутках между тестами мозг подопытного возвращался в нейтральное состояние.

Обычно для этого испытуемого просят некоторое время смотреть на белый крест, изображенный на черном фоне.