Эксперты узнали, почему снятся опасные ночные кошмары
Эксперты выяснили причины, из-за чего возникает расстройство поведения в фазы сна с быстрым движением глаз.
Эксперты провели исследование и выяснили, почему люди могут кричать во сне, падать с кровати и биться, нанося, при этом, себе повреждения. Так на сон могут действовать антидепрессанты, посттравматическое стрессовое расстройство и тревожность. Все это может привести к возможными причинами расстройства поведения в фазу сна с быстрым движением глаз (РПБДГ).
Ученые сообщают, что в данной фазе наблюдается повышенная активность головного мозга и быстрые движения глазных яблок. Именно в этом состоянии у человека чаще всего возникают кошмары.
Для того, чтобы выяснить причины фазы сна с быстрым движением глаз было исследовано более 30 тысяч человек. Их средний возраст составлял 63 года. Среди них определили 958 человек с РПБДГ, у которых не было признаков деменции, болезней Альцгеймера и Паркинсона и апноэ во сне.
Эксперты обнаружили, что те, у кого есть симптом расстройства поведения, в 2 раза чаще принимают антидепрессанты и в 2,5 раза чаще страдают от посттравматического стрессового расстройства. Отмечается и то, что мужчины более склонны к развитию РПБДГ. Также нарушения фазы быстрого сна на 25 % повышали склонность к алкоголизму.
