Что делать, если вы перестарались с купаниями на Крещение. Признаки переохлаждения организма
В Мелитопольском горрайонном управлении ГСЧС напоминают: купаться на Крещение можно только в оборудованных для этого местах и лишь в водоемах с проверенным дном. Нельзя начинать крещенские забавы в отсутствии представителей службы спасения и медицинских сотрудников. А при групповом купании в воде не должно находиться одновременно более трех человек.
- Ни в коем случае нельзя нырять в воду! В купель нужно заходить медленно и осторожно. Запрещено толпиться у источника, к воде следует подходить по одному. Ошибочно думать, что спиртные напитки помогают согреться. Именно в состоянии алкогольного опьянения увеличивается вероятность стать жертвой собственной неосторожности, - сообщают в Мелитопольском горрайонном управлении ГСЧС.
Что нужно сделать после купания обязательно: растереться полотенцем, тепло одеться и выпить горячего чаю с медом. А вот если после купания чувствуете озноб, дрожь, боль в пальцах рук и ног, кожа и губы посинели, следует насторожиться - это первые признаки переохлаждения.
- Если побелели щеки, нос, уши, достаточно растереть их чистой рукой до покраснения и появления покалывания. Запрещено растирать обмороженное место снегом, потому что он не согревает, а еще больше охлаждает и повреждает кожу. Ни в коем случае нельзя поливать обмороженные участки кожи горячей водой! Если же обмороженное место опухло или появились волдыри, растирать такой участок кожи нельзя. В таком случае приложите к поврежденному месту повязку с толстым слоем ваты и доставьте пострадавшего в больницу, - советуют спасатели.
Специалисты добавляют: готовиться к крещенским купаниям необходимо заранее, в идеале - за год до события. Во время купания в ванне или под душем следует менять температуру воды, постепенно ее понижая. Так можно избежать стресса, который оказывает холодная вода на организм, и купание в проруби пройдет благополучно.
