Врач из ночных кошмаров: Как перестать бояться стоматолога
В субботу, 9 февраля, международный праздник отмечают врачи, которых больше всего боятся и чаще всего избегают, - стоматологи. Несмотря на то, что зубную боль называют одной из самых невыносимых, именно визитом к дантисту пренебрегают чаще всего. Его оттягивают так долго, как только это вообще возможно. Откуда взялся такой панический страх к стоматологам - не понятно, но фобия захватила весь мир.
Однако же оставим разбираться с причинами специалистам и поговорим о том, как устранить последствия, а именно перестать бояться похода в стоматологию.
Сначала стоит обратиться к благоразумию. Стоит четко понимать, что откладыванием визита "на потом" вы все усложняете. Как бы ни печально было это признавать, зубная боль никуда не денется, флюс не рассосется, да и пломба на место не встанет. Не помогут ни заговоры, ни проклятия, ни загадывание желания на падающую звезду. Только врач.
При этом длительное воздержание от его посещения подвергает вас риску угодить в руки коварного дантиста на еще большее время. Проблема, которую в самом начале можно было решить с минимальными потерями, спустя время превратиться в катастрофу. И только вы можете стать собственным супергероем и спасти свою вселенную от жуткого апокалипсиса. Ну и стоматолог еще, но до него как раз и предстоит дойти после неимоверно волевого рывка.
Для того, чтобы этот рывок совершить, нужно четко осознавать, что кабинеты стоматологов не похожи на пыточную, а врач не ждет вас с огромными щипцами наперевес и непреодолимым желанием выкорчевать пару-тройку зубов без наркоза. Все совсем наоборот - дантист и сам не против сделать все максимально осторожно и совсем не больно. Ведь тогда вы перестанете его бояться, начнете доверять и "носить" свои зубы исключительно к проверенному мастеру.
Если ваш страх родом из детства, то учтите - технологии не стоят на месте и медицина, зубная в том числе, движется вслед за прогрессом. Выбор обезболивающих сейчас гораздо шире и не всегда нужен укол - его заменяют аппликациями с анестетиками.
Итак, вы смирились с неизбежностью и неотвратимостью похода к стоматологу, но решимости не прибавилось? Не удивительно. После того, как годами культивируешь у себя страх к дантистам вообще тяжело от него избавиться. А уж если он подкреплен неприятным опытом - и подавно. Но опускать руки слишком рано, а отступать некуда.
Выбор врача - действительно важная часть плана по визиту к зубному. Для начала можно узнать у знакомых, выслушать их рекомендации "за" и "против". Если в вашем окружении все не поклонники подобных процедур, то всегда есть интернет. Можно выбрать клинику, почитать отзывы о ней, посмотреть, какие процедуры предлагают. Следующим шагом может стать консультация - вы и с врачом познакомитесь, и на клинику посмотрите. Главное - не стесняться задавать вопросы и вообще установить доверительный контакт с дантистом. Если вдруг врач вам не понравился, не вызвал доверия - не стесняйтесь искать дальше. В конце концов, вы не пойдете к парикмахеру, если он вас постриг не так, как вам хотелось. А тут стоматолог, которому вы доверяете свои зубы!
Маленький лайфхак: договоритесь с дантистом об условном знаке, при котором он остановит реставрационные работы ваших зубов и даст вам перевести дух. Так вы сможете контролировать ситуацию и будете чувствовать себя комфортнее и спокойнее.
Последним пунктом, который может напугать даже самого стойкого - цена за стоматологическое лечение. Тут уже не помогут ни медитация, ни успокоительные. Но не спешите отчаиваться! Во-первых, многие клиники предоставляют рассрочку на оплату своих услуг. Во-вторых, о цене можно узнать "на берегу" - точную сумму вряд ли, но вилку - от и до - запросто. Тогда можно будет подготовиться, заложить имущество например. К тому же, не обязательно мчаться в частную клинику. Государственные стоматологии за умеренный ценник поставят хорошую пломбу и не поскупятся на обезболивающее. К тому же, многие врачи совмещают работу в гос. клинике с частной практикой. Так что шансы найти бюджетного стоматолога достаточно велики, главное не дрейфить и смело идти в бой.
Не стоит бояться дантистов, им тоже несладко приходится, когда к ним приходит очень дерганый больной. Но все же желаем вам как можно реже попадать на удобное, но немножко устрашающее стоматологическое кресло!
