Комаровский назвал главные причины ожирения у детей

Ежегодно в Украине увеличивается число детей, страдающих ожирением. Как передает Newsmir.info, проблема ожирения касается не только нашей страны. Медики отмечают, что, к сожалению, с лишним весом у детей сталкиваются миллионы родителей. Главный педиатр Украины Евгений Комаровский на своей странице в Instagram назвал главные причины детского ожирения.

Он отметил, что современные дети очень мало двигаются, и недостаток физической активности является основной проблемой. Также на развитие ожирение у детей влияют постоянные стрессы, однако основной причиной лишнего веса педиатр считает неправильное питание. Он составил таблицу, в которой указал, какие именно продукты могут повлиять на вес ребенка. В частности, Комаровский отметил, что нередко дети страдают от ожирения по причине отсутствие питательных жиров в рационе.

Необходимо включить в рацион жирные кислоты омега-3, содержащиеся в морской рыбе, оливках и некоторых других продуктах. Причиной ожирения также является слишком большой размер порции, помимо этого, многие дети страдают от полноты из-за регулярного употребления фастфуда и продуктов, содержащих большое количество сахара. Напомним, что ранее Комаровский рассказал, как лечить педикулез у детей.